什么季節(jié)喝普洱茶好 普洱茶的功效與作用

普洱茶分為生茶和熟茶，新的生茶茶性微寒。而熟茶經(jīng)過渥堆工藝加工，其茶性溫和。那么什么季節(jié)喝普洱茶好呢？接下來就為大家介紹。

什么季節(jié)喝普洱茶好

春、夏、秋、冬季皆可飲用普洱茶，普洱茶是采用云南大葉種曬青茶為原料制成，茶內(nèi)富含多種物質(zhì)與營養(yǎng)成分，長期飲用對身體有諸多好處，但飲用以清淡為佳，不宜飲用濃茶，其次沖泡時宜采用100℃的高溫沖泡。

普洱茶的功效與作用

1.降脂減肥

普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。 

2.降低血壓

普洱茶中所含有茶多酚、維生素C、維生素P等物質(zhì)均為降低血壓的有效物質(zhì)，其中以茶多酚為例，其可直接作用于毛細血管，改善毛細血管功能能；能夠明顯抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶活性，降低血壓。

3.消炎殺菌

普洱茶內(nèi)含有可以抑制細菌的成分，每天飲用普洱茶茶湯，可以有效的抑制細菌性痢疾的作用，主要原因是和它內(nèi)含的茶多酚物質(zhì)有直接的關(guān)系。

4.抗衰老

普洱茶中所含有的兒茶類化合物、維生素C、及維生素E均有抗衰老的功效，并且普洱茶中所含有的氨基酸和多種微量元素對抵抗衰老也有著一定的功效。

5.提神醒腦

普洱茶內(nèi)含有豐富的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以興奮我們腦部神經(jīng)，可以有效的幫助達到提神醒腦的作用，感覺到大腦混沌、身體疲乏的時候，可以喝些普洱茶。

6.解酒

普洱茶有解酒的功效，由于肝臟的解酒過程中需要維生素C作為催化劑，而普洱茶中含有大量的維生素C，有助于酒精在肝臟中的分解。

經(jīng)過對上文的閱讀，相信大家對什么季節(jié)喝普洱茶好已經(jīng)有了自己的認識了，此外還介紹了普洱茶的功效與作用，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。