脂肪肝不能吃什么水果 脂肪肝的禁忌水果有哪些

脂肪肝是一種常見病，患者要保持低脂、低糖飲食，水果的營養(yǎng)很豐富，患者吃水果除了能補充維生素外，還可以促進食欲，有利于疾病的康復(fù)，不過患者選擇水果的時候要注意，有些水果不能吃，下面我們來看看脂肪肝不能吃什么水果。

脂肪肝不能吃什么水果

1.牛油果

牛油果中所含有的脂肪量相當高，有著森林奶油的稱號，雖然從保健功能上來說，牛油果是能夠調(diào)節(jié)人體腸胃的健康的，但是如果吃得太多的話，脂肪會大量性的堆積。

2.椰子

椰子是高熱量的水果，每100克椰子含有的熱量達到241千卡，等于2碗米飯的時候熱量，同時它的椰油含量高達35%，而且還含有大量的脂肪，椰子汁的含糖量也很高，所以椰子也是不適合患者吃的水果。

3.榴蓮

榴蓮的營養(yǎng)價值非常高，尤其是糖分的含量極高，不建議在晚上吃，如果晚上吃多了不運動，這樣會導(dǎo)致糖分堆積，還會導(dǎo)致脂肪堆積，所以大家一定要特別的注意，尤其是脂肪肝的患者是千萬不要吃榴蓮的，否則還會導(dǎo)致人體上火。

4.桂圓

桂圓不但含有很高的糖分，熱量也是很高的，每100克含有283千卡熱量，所以它也屬于高熱量的水果，因此患者要盡量避免食用。

5.荔枝

荔枝含有很高的糖分，熱量也很高，每100克荔枝含有70卡路里，而果肉含有高達20%的糖分，也就是說吃荔枝等于在喝糖水，所以這種水果不適合患者食用。

以上就是為大家介紹的脂肪肝不能吃什么水果相關(guān)知識，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。