寶寶吃什么對牙齒好

　　很多家長都非常注重孩子的養(yǎng)生，因為通過養(yǎng)生就可以提高孩子的抵抗力，讓孩子身體更加的健康，但是其實孩子的牙齒也是需要定期護(hù)理的，不然容易出現(xiàn)蛀牙的現(xiàn)象，那么寶寶吃什么對牙齒好呢?

寶寶吃什么對牙齒好

　　兒童在平時要多吃一些礦物質(zhì)含量比較豐富的食物，例如黃豆、海帶等食物，可以使牙齒變得結(jié)實。還要多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，例如豆?jié){、干果等，可以幫助牙齒正常生長，降低牙周出現(xiàn)病癥的幾率。

　　大部分寶寶平時都很喜歡吃含糖量高的零食，特別是棒棒糖，寶寶用手拿著吃，非常方便，這樣會引起寶寶牙齒上的細(xì)菌大量的進(jìn)行繁殖，從而會影響寶寶的牙齒健康。因此，下面就是寶寶可以多吃這4大類的食物可以有效的保護(hù)牙齒健康。

　　第1種、寶寶可以吃胡蘿卜，這種食物富含的胡蘿卜素可以在寶寶體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素，而維生素可以有效的保護(hù)牙齒周圍的細(xì)胞，從而減少牙齒細(xì)胞受損，這樣可以有效的保護(hù)好寶寶的牙齒。

　　第2種、就是寶寶可以多吃一些堅果，因為這種食物富含豐富的天然植物油，可以有效的附在寶寶的牙齒表面，起到保護(hù)牙齒和抵抗細(xì)菌的作用，從而保護(hù)寶寶的牙齒不受到傷害。

　　第3種、就是寶寶平時可以多喝一些奶，這種食物富含豐富的鈣、蛋白質(zhì)以及維生素等物質(zhì)，其中鈣是人體骨骼和牙齒的重要組成部分，這種物質(zhì)可以很好的讓寶寶有健康潔白漂亮的牙齒。

　　第4種、就是寶寶可以多吃草莓，這種水果富含很多的維生素c，而維生素c可以很好的保護(hù)人體細(xì)胞生物膜，可以很好的達(dá)到堅固牙齒的作用。同時草莓中富含蘋果酸，這種物質(zhì)可以很好的促進(jìn)唾液的分泌，從而可以起到漂白和清潔牙齒的作用。

　　以上4大類的食物就可以有效的保護(hù)牙齒健康，如果寶寶一旦出現(xiàn)牙齒不好的現(xiàn)象，一定要及時的為寶寶進(jìn)行治療，平時也一定要注意寶寶的飲食，這樣才可以好好的讓寶寶有健康的牙齒。

小兒食積推拿方法有哪些

　　小兒出現(xiàn)積食后進(jìn)行推拿時推拿者雙手應(yīng)搓熱，保持適宜的溫度，避免刺激孩子皮膚，進(jìn)行推拿的過程中手法要柔和，嬰兒的皮膚太過嬌嫩，力道大很容易擦傷皮膚，進(jìn)行推拿時可以在寶寶皮膚上涂以滑石粉、按摩膏等保護(hù)潤滑皮膚。

　　小兒推拿配合穴位貼敷是一種常見的治療方法。穴位貼敷療法是在中醫(yī)整體觀念的指導(dǎo)下，通過貼敷穴位的穴位作用以及貼敷藥物的藥物作用對疾病進(jìn)行治療的一種方法。因其方便操作，安全有效，價格價廉，指導(dǎo)后可自行操作等優(yōu)勢廣泛用于臨床并受廣大患者的青睞。首先，通過藥物對穴位的刺激，激發(fā)穴位的作用，進(jìn)而疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑氣血，陰陽平衡，改善和增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，從而達(dá)到降低發(fā)病率和解除癥狀的目的。

　　其次，中醫(yī)的推拿方法還結(jié)合了藥物的作用。根據(jù)相關(guān)的中醫(yī)理論，當(dāng)藥物貼敷于穴位之后，藥物直接作用在人體的皮膚表面，經(jīng)過滲透作用后，藥物中的有用成分會透過皮膚進(jìn)入血液循環(huán)。眾所周知，每種藥物都有自己的升降浮沉、性味歸經(jīng)。正因為如此，藥物能夠直接到達(dá)體內(nèi)經(jīng)氣失調(diào)的病所，從而對疾病起到治療的作用。除此以外，人體經(jīng)過推拿后，體內(nèi)的血液流動和新陳代謝加快，這促進(jìn)了對藥物的吸收，提升了療效。

　　綜上所述，藥物與穴位貼敷分別結(jié)合小兒推拿的兩種治療方法對于治療小兒食積和由小兒食積造成的小兒便秘均有著獨(dú)特的優(yōu)勢。與此同時，實踐研究表明，推拿結(jié)合穴位貼敷療法的效果要優(yōu)于單純的小兒推拿的治療效果，具有療效時間短，療效效果好的特點。