寶寶不能吃的水果

　　水果在我們生活當(dāng)中是常見(jiàn)的，多吃水果不僅可以補(bǔ)充豐富的維生素，而且對(duì)于身體還有很多的好處，不同的水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不相同的，尤其是孩子在長(zhǎng)身體的時(shí)候，更應(yīng)該多吃一些新鮮水果，那么寶寶不能吃的水果都有哪些呢?

寶寶不能吃的水果

　　主要是要給他吃新鮮的水果，也就是季節(jié)水果，用果汁機(jī)做成果醬是最好的，有助于吞咽。如果寶寶體質(zhì)較寒，比如現(xiàn)在不要給他吃西瓜，香蕉，梨之類的，這些是涼性水果，如果寶寶比較愛(ài)上火，也就是溫性體質(zhì)的話，可以相對(duì)吃一些涼性的�，F(xiàn)在的葡萄很不錯(cuò)啊，但比較酸，最好加點(diǎn)其他的較甜的一些做成果醬，牙齒還沒(méi)長(zhǎng)齊的寶寶不能長(zhǎng)時(shí)間吃酸性水果，會(huì)影響牙齒的萌芽。

　　對(duì)于水果來(lái)說(shuō)，寶寶不適宜吃有強(qiáng)烈刺激味道的水果，像特別甜或是特別酸的水果，西瓜、菠蘿或是檸檬、桔子不宜給寶寶吃;像有特殊味道的榴蓮不宜給寶寶吃。這類的水果，容易造成寶寶偏食，挑食等現(xiàn)象;可以給寶寶吃味道平和的水果，像蘋果或香蕉之類的。

　　寶寶也不宜叫多籽的水果，這類的水果不容易將籽完全的去掉，當(dāng)寶寶吃了之后，容易造成寶寶腹瀉，像火龍果，草莓或是獼猴桃之類的水果也不宜給寶寶吃。寶寶也不適宜吃一些熱帶的水果，像芒果或是獼猴桃，這類的水果會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)口周皮膚發(fā)紅等過(guò)敏現(xiàn)象。對(duì)這類的水果也不是要完全的禁止，至于是在寶寶3個(gè)月之內(nèi)不要與這些水果接觸。為了寶寶健康成長(zhǎng)，希望寶媽們一定要慎重選擇水果。

寶寶吃水果有哪些禁忌

　　家長(zhǎng)們要注意，不是什么時(shí)間段都適合給寶寶吃水果，最佳吃水果的時(shí)間是在兩頓飯之間，飯前一小時(shí)或飯后兩小時(shí)這個(gè)時(shí)間段，在剛吃飽飯后最好不要給寶寶吃水果。因?yàn)橐恍┧�果里含有單糖物質(zhì)，如果堵在胃中可能會(huì)產(chǎn)生胃脹氣還會(huì)有產(chǎn)生便秘。而餐前吃水果可能會(huì)影響寶寶的食欲。

　　吃水果最好在飯前、飯后

　　寶寶吃水果的時(shí)間最好是在飯前或飯后一小時(shí)，或者午睡后。吃水果馬上讓寶寶吃飯，他會(huì)吃不下，飯后吃水果又會(huì)造成寶寶過(guò)飽、胃脹。媽媽給他吃水果的量最好每次50克-100克，大約兩個(gè)雞蛋的量，如果把水果做成果汁、果泥給寶寶吃會(huì)更容易消化吸收。

　　每天吃水果不要超過(guò)三種

　　寶寶每天吃的水果種類不能超過(guò)三種，吃多了會(huì)引起消化功能減弱和食欲不振。另外，媽媽最好給寶寶買應(yīng)季的水果，營(yíng)養(yǎng)成分損失少，吃起來(lái)也更放心。

　　吃水果要看寶寶體質(zhì)

　　媽媽給寶寶買水果時(shí)，要注意他的體質(zhì)、身體狀況。舌苔厚、便秘、內(nèi)熱偏重或高熱的寶寶，可以吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等，它們可以清內(nèi)熱降溫;而荔枝、橘子吃多了會(huì)上火，體熱的寶寶要少吃;消化不良的寶寶可以吃蒸熟的蘋果泥。吃菠蘿最好加熱煮一煮，以免寶寶過(guò)敏。芒果要少吃，容易引起口唇部位接觸性皮炎。

　　水果不能吃過(guò)量

　　水果吃太多可能會(huì)讓寶寶生病。比如橘子，吃多了會(huì)造成寶寶全身或局部皮膚會(huì)發(fā)黃，嚴(yán)重的還會(huì)惡心、嘔吐、四肢無(wú)力。