寶寶幾歲可以整夜睡眠

　寶寶一般都是比較鬧的，很多的寶寶在半夜都會驚醒，然后哭泣。有很少的寶寶是會睡一整個夜，不哭不鬧的。半夜驚醒哭鬧是很令媽媽頭疼的一件事，所以很多的母親都希望自己的孩子快點長大，然后就沒有那么的吵鬧。那么，寶寶幾歲可以整夜睡眠呢？

寶寶幾歲可以整夜睡眠

　　研究調(diào)查顯示，嬰兒在2-4個月大的時候就有能力睡整夜覺了。不過事實上，很少有寶寶能做到這一點。這與你是否從很早的時候就幫他養(yǎng)成了良好的睡眠習慣有關(guān)。如果你的寶寶依賴吃奶或搖晃才能入睡，那他能睡整夜覺的時間就會晚一些。一般來說寶寶大概到3-6個月的時候，晚上就能夠睡整夜覺了，但是實際上每個寶寶到底多大能睡整夜覺是不一樣的。有些孩子是3-4個月就可以睡整夜覺了，一個晚上就能夠睡6-8個小時，但是絕大多數(shù)寶寶都要到6個月左右才能夠睡整夜覺。有些寶寶不能夠睡整夜覺的原因，主要有以下幾個方面：第一個原因，由于孩子沒有吃飽，如果沒有吃飽就很難睡的很香，所以通常在6個月加了輔食以后，大多都是能夠睡整覺了。第二個原因，由于有些孩子缺乏維生素D和鈣劑，使神經(jīng)興奮性高就很難入睡。即使入睡了也睡不踏實，總是頻繁醒來，所以一定要及時給孩子補充維生素D和鈣劑。寶寶通常在三個月以后能睡整夜覺。孩子的睡眠時間本來就比較長，剛出生的嬰兒腸胃功能而不是發(fā)育的太完善，而且容易出現(xiàn)饑餓狀態(tài)，在晚上會出現(xiàn)蘇醒。

寶寶一天睡幾個小時

　　新生兒日均睡眠時間大約在20個小時左右。兒童睡眠時間較成人要長，一般年齡越小，睡眠時間相對越長，新生兒日均睡眠時間大約在20個小時左右，之后逐漸減少，2個月時可縮短到18個小時。剛出生的寶寶沒有白天黑天之分，基本處于睡眠狀態(tài)。嬰兒睡眠好壞可直接影響其生長發(fā)育，所以要保證嬰幼兒充足的睡眠時間，以免影響孩子的生長發(fā)育，同時臥室要保持環(huán)境安靜、光線適宜、被褥軟硬適中，有利于保證孩子良好的睡眠質(zhì)量。睡眠有深度睡眠、淺睡眠，新生兒的睡眠很不規(guī)律，甚至在吃奶的過程中，比如吃母乳的過程中，吃著吃著不吸了，嘴巴在微笑，打個小盹睡著了，過了一會又開始吃奶，都是正常的。只要各個方面都正常，睡眠的時間可長可短，平均就是20個小時左右。每個寶寶都有自己的睡眠規(guī)律，但是在不同的年齡段，不同的環(huán)境睡眠的時間也不一樣。