扯痧治療流行性感冒

　　初春的季節(jié)，由于天氣忽冷忽熱的，我們?nèi)梭w很容易就會(huì)患上一些流行性的感冒疾病，并且還會(huì)傳染給其他人，所以大家在日常的生活中需要學(xué)習(xí)一些治療的方法。有一些朋友認(rèn)為扯痧有治療流行感冒的功效，那么，扯痧治療流行性感冒嗎?　　

扯痧治療流行性感冒

　　取位：坐位，或俯臥位。 操作步驟：術(shù)者在患者的印堂、太陽、大椎、頸部氣管前，將手指用清水濕潤(rùn)，五指。取位，或俯臥位。操作步驟、太陽、大椎、頸部氣管前，將手指用清水濕潤(rùn)，五指彎曲，用食指與中指的第二指節(jié)對(duì)準(zhǔn)穴位，將皮膚挾起，然后松開。這樣一起一落，反復(fù)進(jìn)行，每點(diǎn)挾撮6-8次，直至被挾處成為橄欖狀之紫紅色充血斑為度。揪痧時(shí)，患者有出汗，效果較佳。每天2-3次。

　　預(yù)防流感的注意事項(xiàng)：1.注意鍛煉身體，合理地安排一些體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練太極拳、做中華通絡(luò)操等都可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵御病毒侵襲的能力。2.注意充分休息，人的休息和睡眠狀況會(huì)直接影響抵抗力水平，所以任何活動(dòng)都應(yīng)適可而止，保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，感到身體疲勞時(shí)要及時(shí)安排休息，保持精力充沛才有能力抵御外邪。3.注意日常飲食，合理安排飲食也可以提高自身免疫力。葷多素少、熱量過高、脂肪過剩的飲食對(duì)人體非常不利，會(huì)使消化系統(tǒng)功能減退，身體抗病毒的能力下降，讓流感病毒趁虛而入�！　�

流行性感冒的癥狀表現(xiàn)

　　一、發(fā)燒，患上流行性感冒最容易出現(xiàn)的就是發(fā)燒癥狀，而且會(huì)持續(xù)3~5天，溫度大概在39度到40度左右，患者會(huì)覺得頭疼，手腳冰涼，非常怕冷，而且情緒也非常煩躁。

　　二、眼睛不舒服，流行性感冒患者眼睛也會(huì)覺得非常不舒服，會(huì)出現(xiàn)充血，眼屎多的癥狀，會(huì)流眼淚，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，一定不要以為是出現(xiàn)了結(jié)膜炎，更不能把它當(dāng)作是出現(xiàn)了上火問題。

　　三、鼻炎癥狀，流行性感冒患者會(huì)覺得鼻子非常不舒服，總是想要用手去揉一下，會(huì)流鼻涕打噴嚏，而且呼吸的時(shí)候呼吸音也非常嚴(yán)重。

　　四、喉嚨不舒服，有流行性感冒問題的患者喉嚨方面的癥狀也非常明顯，總是會(huì)覺得喉嚨痛癢干燥，如果是孩子出現(xiàn)流行性感冒，那么就會(huì)出現(xiàn)哭鬧以及不愛吃東西的癥狀，還會(huì)不停的咳嗽，雖然咳嗽的聲音不是很大，但是卻非常頻繁，一般都是干咳。