赤靈芝怎樣吃好

　　靈芝的吃法是多種多樣的，可以用來泡茶，制成各種藥，還可以用來做成泡藥酒，而且用靈芝來熬湯也是可以的，靈芝自身就含有了比較高的營養(yǎng)成分。據(jù)說千年靈芝還可以用來治療很多疾病，那么赤靈芝怎樣吃好?我們一起看看。

赤靈芝怎樣吃好

　　可將赤靈芝磨成粉,用60度水沖服,將赤靈芝切碎后泡水喝,或用赤靈芝泡酒或煎水飲用,效果更佳。把赤靈芝、大棗放在鍋里熬湯喝,效果也更好。赤靈芝稍稍有點(diǎn)偏苦，但是營養(yǎng)價值非常高。可以把赤靈芝泡水直接飲用，首先把赤靈芝切片，加入10克，用熱水沖泡，可連續(xù)沖泡5次以上，能提高人體的免疫力，增強(qiáng)人體抵抗病毒的能力。也可以將赤靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加入水煎服3-4次，裝入溫水瓶中分次飲用，防止失眠、甲亢、腹瀉等癥狀。也可以把赤靈芝與雞肉，羊肉，牛肉一起煲湯來進(jìn)行服用。

　　將整個靈芝切片之后放入鍋中,加入適量的清水之后小火熬煮兩個小時,然后在藥液之中加入適量的蜂蜜就可以直接食用了。將靈芝切片,然后放入碗中,加入適量的清水進(jìn)行煎煮。一般都要煎煮三四次才可以,然后將所有的藥液一起混合食用。將靈芝切片或者是剪碎,然后放入白酒中浸泡,然后密封好。三天之后白酒的顏色從白色變成棕紅色的時候就可以喝了,也可以根據(jù)個人口味加入適量的冰糖或者是蜂蜜。靈芝怎么吃效果好,這也是一種常見的靈芝吃法。

紫靈芝和赤靈芝哪個好

　　紫靈芝和赤芝都屬于靈芝的不同品種，功效上的差異并不是特別大。靈芝是甘而平的性味，甘、平而無毒，入肺經(jīng)、心經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)，有益氣血、安心神、健脾胃的作用。靈芝主要用于虛勞，用于虛弱、身體特別瘦弱、乏力的表現(xiàn)，也用于心悸、失眠、頭暈以及精神疲乏、乏力的癥狀。另外靈芝可以用于久咳、喘、肺結(jié)核，也可以用在冠心病的治療上，用于胸悶、心悸。靈芝對矽肺和腫瘤都有一定的治療作用，能夠提高人的免疫力。

　　功效區(qū)別：據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，赤芝主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙;紫芝主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅筋骨，好顏色。久服，輕身不老延年。