碘過量的危害

　　人的體內(nèi)存有大量的各種微量元素，它們滋養(yǎng)了我們體內(nèi)的多個器官，讓我們的身體能健康成長。而我們也會通過日常的飲食來攝取足夠的微量元素，比如礦物質(zhì)、碘元素等，但是也不是把這些營養(yǎng)補(bǔ)充的越多越好，可能還會對身體造成負(fù)擔(dān)。那么，攝入碘過量后有什么危害呢?

碘過量的危害

　　人體中碘是合成甲狀腺激素所必需的成分，主要是通過食品攝入以后，由甲狀腺所攝取吸收。碘攝入過多會造成甲狀腺的過度增生，形成結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，甚至是甲狀腺功能亢進(jìn)。日常生活中含碘比較多的食品，主要是一些海產(chǎn)品，例如海帶，紫菜，還有一些魚蝦蟹等。而生活中的食鹽多數(shù)也是由加碘鹽。

　　1. 智力低下

　　近幾年研究發(fā)現(xiàn)，用碘過量與智力之間也存在一定的關(guān)系，經(jīng)調(diào)查結(jié)果表明，位于高碘地區(qū)的學(xué)生由于長期攝入過量的碘，要比適碘區(qū)的學(xué)生智力低下，同時，研究者也在動物身上做了同樣的實(shí)驗(yàn)，過量的碘負(fù)荷會讓動物的腦重量變輕。如果學(xué)生用碘過量，還會出現(xiàn)學(xué)習(xí)記憶力下降等不良反應(yīng)。

　　2. 性功能減退

　　美國的一項(xiàng)研究表明，男子對碘的攝入量和男性精子的數(shù)量成反比例關(guān)系，過多的碘元素會讓精子的數(shù)量及質(zhì)量降低，逐漸導(dǎo)致性功能減退。同樣，曾多次報(bào)導(dǎo)，給大鼠注射大量的碘元素，大鼠的生殖能力也會受到影響。

　　3. 導(dǎo)致疾病

　　補(bǔ)碘過量對甲狀腺功能的影響最常見的是碘致甲狀腺腫和高碘性甲亢。

甲狀腺結(jié)節(jié)是缺碘還是碘高了

　　現(xiàn)在考慮是有甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)不會影響到碘的，不會有缺碘或碘高的，甲狀腺結(jié)節(jié)可以見于甲狀腺囊腫，甲狀腺腺瘤，少數(shù)見于甲狀腺癌，對身體是有一定影響的，所以需要盡早治療的。建議去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查，明確疾病的類型，然后選擇合適的方法治療，必要時需要用手術(shù)治療的，手術(shù)后就可以改善癥狀的。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)很常見，所以說現(xiàn)在很多人會認(rèn)為是不是跟碘有關(guān)系。尤其是我們這些年來是不是跟我們在食鹽里頭加了這些碘有關(guān)系。實(shí)際上甲狀腺結(jié)節(jié)跟碘的攝入沒有明確的關(guān)系，因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)的增多，并不是發(fā)病率提高了很多。而是發(fā)現(xiàn)了很多，很多人有健康意識會去做體檢，通過甲狀腺B超的檢查發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)。并不是說真的它的發(fā)病率有很大的提高，所以我們認(rèn)為并不是發(fā)生率很高，而是發(fā)現(xiàn)的多了，而且跟我們的食鹽加碘應(yīng)該也沒有明顯的關(guān)系。碘的攝入是以適度為主，過多的攝入碘可能會增加甲狀腺功能減低，或者甲亢的風(fēng)險。