寶寶不宜吃的水果有哪些

　　水果是每個(gè)家庭必不可少的一種東西，在平時(shí)生活中，很多人會(huì)經(jīng)常吃水果，因?yàn)樗�果中的營養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)于身體可以提供很大的幫助，尤其是兒童成長期間，水果中富含的營養(yǎng)可以幫助孩子的智力和身體發(fā)育的，所以很多家長都會(huì)給寶寶多吃一些水果，那么寶寶不宜吃的水果有哪些?

寶寶不宜吃的水果有哪些

　　嬰兒吃水果只要方法得當(dāng)，又不過敏，一般水果都可以采用少量多餐的方法。由于水果中含有豐富的維生素或營養(yǎng)素，能起到補(bǔ)充維生素及通便的作用。若因水果中含有大量維生素c而吃得過多，吃過多的水會(huì)產(chǎn)生大量草酸，可使人體內(nèi)的汗液混合排出體外，使皮膚表面粗糙，嚴(yán)重時(shí)還可引起過敏性皮炎。因此，普通水果也不能多吃。芒果易過敏，嬰兒不宜食用;荔枝吃多了也會(huì)引起荔枝病，主要是低血糖反應(yīng);有些棗，吃多了會(huì)引起消化不良，還會(huì)損害牙齒和脾胃功能;菠蘿也不宜多吃。有些酸的杏，山楂，可以分解人體內(nèi)的鈣磷和蛋白質(zhì)等物質(zhì)。易造成消化不良、胃潰瘍，并易造成齲齒。

　　盡量的不要吃一些咬不爛的水果，比如說桃子這種水果就很難吞咽的，如果在吃的時(shí)候很容易卡到寶寶的嗓子當(dāng)中。還不能夠吃一些獼猴桃或者是水蜜桃這類帶毛的食物很容易使寶寶過敏。還要少吃一些特別刺激的水果，比如說芒果菠蘿，山楂。雖然水果好吃又有營養(yǎng)，但是對(duì)于寶寶來說每天不能夠吃太多的水果，因?yàn)樗�果�?dāng)中所含的糖分比較高，吃多了以后也會(huì)對(duì)牙齒造成傷害，甚至也會(huì)對(duì)胃造成負(fù)擔(dān)。寶寶在生活當(dāng)中應(yīng)該多吃一些蔬菜，適量的水果才是比較好的。

　　另外在吃飯之前或者是空腹的時(shí)候是不能夠吃香蕉以及番茄喝一些酸的水果，等到吃完飯后兩個(gè)小時(shí)才可以吃這些水果。平時(shí)的時(shí)候可以每天吃少量的蘋果，如果上火了以后可以吃一些梨、火龍果。夏天的時(shí)候很多寶寶都非常喜歡吃西瓜，西瓜里面的水分非常多多，對(duì)于寶寶也是比較好的一種水果。

寶寶鼻塞吃什么水果

　　梨。梨是民間止咳治感冒用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。梨對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。寶寶鼻塞時(shí)，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，喂食服用，會(huì)很有功效。檸檬。檸檬里面富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，具有清熱解毒，預(yù)防感冒的作用。檸檬有效對(duì)抗感冒病毒，寶寶感冒鼻塞時(shí)，將檸檬充溫水服用可有效果。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用于風(fēng)熱的感冒患者。

　　柚子。柚子含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等等，屬于富含維生素的水果，具有化痰、止咳的功效。當(dāng)寶寶鼻塞時(shí)，可以適當(dāng)喂食柚子，但不宜過多。因?yàn)殍肿有院�，不宜過量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。甘蔗。寶寶鼻塞時(shí)，常會(huì)伴有發(fā)熱，流鼻涕的特征，甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津�！对谝蝻L(fēng)熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí)，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。因此，將甘蔗榨出水，喂食給寶寶吃，對(duì)寶寶的感冒鼻塞會(huì)有一定的效果。

　　紅糖姜茶、紅糖和姜茶的功效在某種程度上來說是一致的，二者都具有清寒暖胃的作用。寶寶感冒雖然有許多可能引發(fā)的原因，但是著涼受冷絕對(duì)是很重要的一個(gè)起因。如果父母擔(dān)心寶寶感冒鼻塞有許多不能吃的東西，可以試著給他喂一下紅糖姜茶。這種天然的食物既無刺激性，又可以有效促進(jìn)寶寶的恢復(fù)，確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。