月經(jīng)量少會不會影響懷孕 月經(jīng)量少怎么調(diào)理

每個女性都會來月經(jīng)的，但是月經(jīng)的量多少不同。有些女性來月經(jīng)會比較多，有些會比較少。當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量太少的時候，就擔(dān)心身體出現(xiàn)了問題，擔(dān)心會對懷孕造成影響。下面我們就來看看月經(jīng)量少會不會影響懷孕。

月經(jīng)量少會不會影響懷孕

生理性的月經(jīng)量少，月經(jīng)比較規(guī)律，也沒有任何不適的癥狀，一般不影響受孕。 但是如果是病理性的，是婦科疾病引起的月經(jīng)量少，如宮腔手術(shù)、人流、藥流或者宮腔其它手術(shù)操作，術(shù)后造成月經(jīng)量減少，要考慮有無宮腔粘連、子宮內(nèi)膜損傷修復(fù)不好，這種情況下會影響受孕。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理

1.注意保暖

除了不要進(jìn)食生冷食物外，月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經(jīng)期時不要洗冷水澡。平時在空調(diào)房內(nèi)久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。

2.保持好心情

保持良好心態(tài)和心情對月經(jīng)不調(diào)女性來說是非常重要的，尤其是生悶氣的女性很容易肝氣郁結(jié)，從而使經(jīng)量減少。而且不良的情緒，比如緊張、悲傷、憂郁等會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)異常，所以我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持好心情。

3.注意飲食

月經(jīng)來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。

4.避免疲勞

經(jīng)期女性盡量不要進(jìn)行激烈和長時間的鍛煉，同時要保持良好的休息和睡眠，不熬夜。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。

5.注意衛(wèi)生

女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，特別是在經(jīng)期更要注意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。

上面就是為大家介紹的月經(jīng)量少會不會影響懷孕相關(guān)知識，此外還介紹了月經(jīng)量少怎么調(diào)理，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。