風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么食物

　　風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者是可以多吃魚、多吃肉類的，而且還要注意補(bǔ)充鐵。在日常生活中可以多吃動(dòng)物血、菠菜、香菇、紫菜等食物，這些食物都可以提高人體的造血功能，那么風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么食物？

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么食物？

　　有關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛的患者建議可以多吃魚、肉類，以及一些蛋白類食物、豬骨等含鈣、磷豐的食物，如果患者合并有貧血現(xiàn)象的，還應(yīng)注意補(bǔ)充含鐵食物，如可選擇動(dòng)物血、菠菜、香菇、紫菜等。關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛的患者食物熱量要充分，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，要多吃新鮮蔬果，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶等，還有一些含鈣劑的食物，比如豆制品，奶制品等。

　　關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛患者平時(shí)還可以配合一些食療來調(diào)治，如：

　　生姜雞：剛叫的公雞一只，生姜適量，把雞清理干凈后切成小塊，和生姜一起在鍋中爆炒悶熟，不用放油鹽，熟后一天肉吃完，可隔一周或半月吃一次，對(duì)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)冷痛，喜暖怕寒者適宜。

　　赤小豆粥：赤小豆、白米，各適量，先加水煮赤小豆，熟后加入白米煮成粥后加糖食用，可除濕熱。

　　蔥白粥：取適量的大米加水煮成粥，臨熟時(shí)再加入蔥白后食用，食后可覆被出微汗，有解表散寒的作用。

　　生姜粥：粳米、生姜、連須蔥、米醋，各適量，用砂鍋煮米做粥，把生姜搗爛后和米同煮，粥快熟時(shí)加蔥、醋即可食用，食后覆被出汗，有解表散寒效果。

　　川烏粥：生川烏頭、粳米、姜汁、蜂蜜，各適量，先把烏頭搗碎研為細(xì)末備用，粳米加水煮粥，煮開后再加入川烏頭末轉(zhuǎn)為文火慢煎，熟后加生姜汁及蜂蜜稍煮一二沸即可。溫服，有祛寒止痛的作用。注意患者如有熱性疼痛，在發(fā)熱期間及孕婦忌服。不可和半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥�？煞磸�(fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。

　　典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，常見由一個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個(gè)關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn)，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動(dòng)影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。

　　專家說，一般小兒風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病都是進(jìn)行性、多發(fā)性的。一般都是從小關(guān)節(jié)處開始發(fā)病，呈游走性，漸漸的發(fā)展到比較大的關(guān)節(jié)，然后才會(huì)穩(wěn)定。并且在發(fā)病的時(shí)候，還會(huì)伴有發(fā)熱的癥狀，并且可持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，能自行緩解但易復(fù)發(fā)。所以家長(zhǎng)們一定要多注意觀察孩子的病情。

兒童關(guān)節(jié)炎怎么引起的？

　　1、關(guān)節(jié)炎的病因在醫(yī)學(xué)界還有爭(zhēng)論，但是研究已經(jīng)表明，兒童關(guān)節(jié)炎的形成與兒童的身體免疫系統(tǒng)有所關(guān)聯(lián)。

　　2、很多兒童患上關(guān)節(jié)炎是由遺傳因素所造成的，這種情況就很難進(jìn)行預(yù)防了。如果家長(zhǎng)患有關(guān)節(jié)疾病，那就要對(duì)孩子密切關(guān)注了，在發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)就要早做治療。

　　3、很多人認(rèn)為兒童在潮濕的環(huán)境呆久了就會(huì)患上關(guān)節(jié)炎，這種說法是不正確的，潮濕環(huán)境是不會(huì)使兒童患上關(guān)節(jié)炎的。不過體重超標(biāo)、肥胖是很可能會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎的，家長(zhǎng)們最好不要給孩子吃容易發(fā)胖的食物。

　　關(guān)節(jié)炎是一種骨骼的慢性疾病，在發(fā)病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多的相關(guān)癥狀。在兒童患上關(guān)節(jié)炎以后，家長(zhǎng)經(jīng)常因?yàn)閷?duì)癥狀的不了解而耽誤了孩子的治療。

　　1、現(xiàn)在兒童患上關(guān)節(jié)炎的情況并不少見，而且也沒有性別差異。孩子通常都會(huì)有高熱的癥狀，并且體溫很難降下來，必須要帶孩子到醫(yī)院治療。

　　2、兒童患上關(guān)節(jié)炎后，往往都有肝脾淋巴結(jié)腫大的情況，并且還會(huì)對(duì)肝功能造成不良影響。很可能使孩子患上心內(nèi)膜炎疾病。

　　3、兒童一旦患上了關(guān)節(jié)炎，很多都會(huì)出現(xiàn)手部、足部、腿部的關(guān)節(jié)疼痛癥狀，并且還可能伴發(fā)有腹痛的情況，而腹痛的出現(xiàn)則是由腸系的膜淋巴結(jié)腫大所造成的。關(guān)節(jié)炎癥還會(huì)影響到孩子的中樞神經(jīng)，從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)驚厥以及行為異常等癥狀。