大麥茶的功效和作用

　　大麥茶是近幾年特別風(fēng)靡的一種茶，也屬于是清涼飲料的一種，有很多的女性在飯后都會(huì)泡大麥茶來喝。而且價(jià)格也不會(huì)很貴，所以很受大眾的歡迎。大麥茶的功效和作用也有很多，對(duì)人體十分有益。那么，大麥茶的功效與作用是什么呢?

大麥茶的功效和作用

　　大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等地民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料。把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

　　1:助消化增進(jìn)飲食，大麥茶能夠很好的去除油膩，如果吃飯的時(shí)候感覺到食物太油膩的情況下，喝一杯大麥茶能夠很好的去除油膩。因此，大麥茶也稱為了韓國(guó)家庭里面餐桌上常備的飲品。

　　2:有著五谷雜糧本身的天然養(yǎng)生功效，可以降低血糖和膽固醇，緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑，尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝，利尿、止渴，很快補(bǔ)充身體流失的水分，解除口渴感，恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，避免發(fā)生中暑。

　　3:大麥茶所含的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，在提供人體營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能夠有效的防止人體的發(fā)胖，是保持身材的最佳飲品。這是因?yàn)榇篼湶柚兴�含的膳食纖維成分非常豐富，長(zhǎng)期飲用還有著美容養(yǎng)顏的功能效果。

　　4:可以防上火，咽喉腫疼，大麥茶具有止熱消渴，下氣利水，消溫解毒的功效�？梢灶A(yù)防內(nèi)火旺盛，咽喉腫疼，牙疼等病癥，可以在吃燒烤的時(shí)候，喝些大麥茶還可以消火止饑，有利脾胃。

喝大麥茶還能哺乳嗎

　　喝了大麥茶的哺乳期媽媽是可以哺乳的。因?yàn)榇篼湶柚胁⒉粫?huì)含有可可堿以及咖啡因等成分，所以說，哺乳期媽媽們喝了大麥茶之后，也不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量，寶寶是可以正常的吃奶的。

　　但是有一點(diǎn)值得注意的是大麥茶具有一定的回奶的功效，所以哺乳期媽媽在喝了大麥茶之后，乳汁的量是會(huì)減少的，需要大量哺乳的寶媽們最好還是不要喝大麥茶。而正值斷奶期的哺乳期媽媽們，可以選擇適量的飲用大麥茶。

　　對(duì)于消化功能存在障礙的媽媽來說，最好也不要喝大麥茶的，喝了大麥茶之后就會(huì)給腸胃功能帶來很大的負(fù)擔(dān)，很容易造成便秘的問題，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)影響到內(nèi)分泌的正常工作，導(dǎo)致身體不調(diào)，身體出現(xiàn)各種不適的癥狀。

　　大麥茶是一種味甘性平的健康飲品，它能調(diào)理脾胃也能緩解人類積食腹脹，能提高人類脾胃消化能力，平時(shí)人們出現(xiàn)消化不良食少腹脹或食欲不振時(shí)都能多喝一些大麥茶，特別是人們?cè)谑秤糜湍伿澄镆院蟪霈F(xiàn)腹部不適時(shí)，多喝一些大麥茶就能讓癥狀很快消失。