想要備好孕 這些女性必須做好孕前準(zhǔn)備

一、吸煙、喝酒、 失眠 、飲食無(wú)規(guī)律。

香煙的毒性可以直接作用于卵子，使你提早進(jìn)入 絕經(jīng) 期，長(zhǎng)期吸煙更會(huì)傷害身體的整個(gè)激素系統(tǒng)，影響卵巢的功能。喝酒、失眠、飲食無(wú)規(guī)律會(huì)給女性生殖健康帶來(lái)嚴(yán)重的負(fù)面影響，導(dǎo)致卵子質(zhì)量和受孕能力雙雙下降。

二、人工流產(chǎn)。

人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水破驟然下降，從而影響卵子的生存內(nèi)環(huán)境，影響卵子的質(zhì)量和活力。

三、年齡超過(guò)35歲。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，精子每30天就會(huì)更新一次，而對(duì)女人，從一出生開(kāi)始，卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環(huán)境、年齡都會(huì)影響卵子的質(zhì)量。從女人的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降。

四、有 性傳播疾病 者。

性傳播疾病患者大多有 盆腔炎 ，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。

五、經(jīng)期性生活者。

經(jīng)期性生活可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，引發(fā)盆腔 感染 、子宮內(nèi)膜異位等，減低卵子活力。

想要優(yōu)生優(yōu)育的夫妻這段時(shí)間一定要