寶寶幾個月可以吃 磨牙 棒餅干 一般來說磨牙餅干一般是寶寶6個月以后的時候吃的,這個里面含有大面粉,太小的寶寶消化不了的,如果寶寶六個月沒有流口水,長牙的現(xiàn)象的話,也沒必要吃的。 維生 素是寶寶成長發(fā)育中必不可少的營養(yǎng)元素,如果 維生素缺乏 ,會影響寶寶的身體和腦部發(fā)育。在日常生活中,家長要注意通過合理添加輔食為寶寶補充維生素。 1、B族維生素可以使腦神經(jīng)細胞功能增強,家長要常給寶寶吃一些含酵母的食物,如饅頭、包子、花卷等面食和新鮮蔬果,為寶寶補充足夠的B族維生素。 2、維生素C可以促進大腦發(fā)育并維持大腦運作正常,家長要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物,如各類新鮮的水果和蔬菜。 3、維生素D可以提高神經(jīng)細胞的反應(yīng)速度,增強人的判斷能力。家長可多給寶寶吃一些魚類食品,并可根據(jù)寶寶的身體情況適當補充魚肝油,這樣能有效補充維生素D。 4、 維生素E 可以有效地防止腦細胞的老化,寶寶缺乏維生素E的話容易造成腦細胞膜壞死,因此,家長可多給寶寶吃一些動物肝臟、植物油及含麥芽的食品。 |
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