感冒可以喝茶嗎

　　生活中有很多朋友都有喝茶的習(xí)慣，喝茶的方式如果對的可以增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力，但是如果喝茶的方式不對會給身體帶來一定的影響。有很多朋友在感冒期間也是茶不離手的，那么，感冒可以喝茶嗎?下面跟著小編來了解下吧。　　

感冒可以喝茶嗎

　　茶葉中含有的一種抗體化合物也會在一些病菌細(xì)胞中存在，人們在面對該類化合物時，能夠促進(jìn)身體建起抵抗病菌的防線。感冒時，存在有以下兩種情況時，不宜喝茶：1、感冒發(fā)燒不宜喝茶：在茶葉的成分中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因都能夠刺激中樞神經(jīng)，促使其處于興奮狀態(tài)，能夠增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。若是感冒發(fā)燒時喝茶，很容易致使病人體溫升高，加重病情。另外，茶葉中的鞣酸成分具有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。若是病人體熱不能被順利散發(fā)，就會影響體溫的降低，致使感冒病情加重。

　　2、服完感冒藥慎喝濃茶：人們在感冒喝完藥之后，尤其是喝了含有中樞神經(jīng)興奮劑、咖啡因的藥后，要注意禁止喝咖啡和茶。這是由于咖啡和茶不僅刺激腸胃，同時對于藥效還會產(chǎn)生一定的影響。

　　除此之外，人們在喝了解熱鎮(zhèn)痛類的感冒藥之后，其本身就會對胃黏膜帶來較大刺激，若是此時再喝咖啡或濃茶，就會增加對于胃黏膜的刺激，致使患者腸胃不適等，同時對于藥物效果也會產(chǎn)生影響。因此，對于感冒發(fā)燒的人群，最好不要飲茶。　　

風(fēng)寒感冒喝什么茶好

　　1、姜糖茶，配料：生姜、紅糖。方法：將生姜洗凈切絲，然后和少量紅糖一起泡茶飲用，每日喝三次，要趁熱飲用。有驅(qū)寒、發(fā)汗、解表，溫中、和胃的作用。

　　2、蘇葉姜茶，配料：新鮮蘇葉、生姜。方法：蘇葉洗凈切碎、生姜去皮切細(xì)絲，然后一起加水煮10分鐘，倒進(jìn)杯子里泡一會兒，代茶飲用，每日2次。有散寒暖胃，疏風(fēng)理氣的作用。

　　3、蘇羌茶，原料：羌活、紫蘇葉、紅茶葉。用法：羌活、紫蘇葉分別洗凈，然后入鍋加水煮20分鐘，濾掉渣后用湯汁泡茶飲用。有祛寒、發(fā)汗的作用。

　　4、五神茶，原料：蘇葉、荊芥、生姜、茶葉、紅糖。方法：先將蘇葉、荊芥、生姜一起加水煎煮20分鐘，然后倒進(jìn)杯子里面，加入茶葉和紅糖一起泡茶飲用，每天喝2次。有散風(fēng)寒、發(fā)汗、止頭痛的作用。