感冒喝紅茶好不好

　　日常生活中有很多朋友都有喝茶的習(xí)慣，紅茶是其中的一種，但是那紅茶并不適合所有人喝，尤其是患有心血管疾病的人，喝太多或者是太濃的紅茶不利于身體調(diào)養(yǎng)。那么，感冒喝紅茶好不好呢?下面就由小編來為大家介紹下吧�！　�

感冒喝紅茶好不好

　　1、首先經(jīng)常喝紅茶，可以暖身健體，紅茶有著很好的溫補(bǔ)的功效，紅茶的熱量比較好，對(duì)身體能夠提高潤(rùn)燥滋潤(rùn)的效果，尤其是在秋冬季節(jié)，經(jīng)常喝紅茶能夠提高身體的免疫力，如果在紅茶當(dāng)中放入大棗，枸杞的效果會(huì)更好。

　　2、紅茶有很好的養(yǎng)胃的作用，紅茶中的茶多酚，對(duì)于胃黏膜會(huì)起到很好的保護(hù)效果，尤其是自卑，空腹下刺激的性會(huì)更強(qiáng)，有很好的氧化的效果，所以說經(jīng)常喝紅茶還有一定的抗癌，降低胃病發(fā)生的幾率。

　　3、紅茶有很好的清除腸胃里面油膩，具有幫助消化的作用，能夠增加胃動(dòng)力，促進(jìn)食物更好的消化，尤其是吃了過多營(yíng)養(yǎng)過剩的食物的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶，不但能夠促進(jìn)消化，還能夠預(yù)防胃病。

　　4、紅茶抗感冒的作用也比較明顯，一方面經(jīng)常喝紅茶能夠提高身體的免疫力，提高身體的抗病能力，另外一方面，紅茶登陸動(dòng)物只有暖身健體的作用，有一定的抗風(fēng)寒和促進(jìn)身體溫暖的效果，所以經(jīng)常喝紅茶，能夠預(yù)防感冒。

　　經(jīng)常喝紅茶可以預(yù)防感冒的，但是紅茶不能喝得過多，另外在臨睡前最好不要喝，避免出現(xiàn)失眠，經(jīng)常喝紅茶，不但預(yù)防感冒，還能提高身體的免疫力�！　�

紅茶的功效與作用

　　1、生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑，因?yàn)椴柚械亩喾宇悺Ⅴ鳖�、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

　　2、提神消疲：紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，達(dá)到消除疲勞的效果。

　　3、利尿：在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。