蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝

喝 蜂蜜 柚子茶的時(shí)間： 喝茶的最佳時(shí)間，就是在飯后一小時(shí)。倘若吃完飯后立即喝茶，時(shí)間長了容易誘發(fā) 貧血 ，而等到飯后一小時(shí)，食物中的鐵質(zhì)已經(jīng)基本吸收完，這時(shí)候喝茶就不會影響 鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降 膽固醇 ，還能預(yù)防 骨質(zhì)疏松 癥。倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。

或者需提神時(shí)，吃油膩食物之后，酒后，吸煙后，飯后，喝茶防癌除 口臭 。 眾所周知，蜂蜜有潤腸的作用。它特別對于經(jīng)常 便秘 、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。堅(jiān)持服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月，就可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的作用。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效。

化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏�素的根，這樣的美白效果才會更長久。如果感覺在超市購買的蜂蜜柚子茶質(zhì)量，可以自己在家做的，蜂蜜柚子茶的做法不是太復(fù)雜，而且味道可以自己調(diào)控。