2021-10-11 15:46:00出處:PCbaby作者:佚名
炎炎夏日,總是容易讓人精神萎靡、昏昏欲睡。這時(shí)候,飲一杯清涼爽口的金銀花茶絕對(duì)讓人神清氣爽。金銀花茶可以祛火降燥、清熱解毒、健身防病、延年益壽。是適合大多數(shù)人的絕佳飲品。 金銀花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 新鮮的金銀花帶清香,含水量花蜜較多,農(nóng)村兒童常采取花朵吸食蜜汁。鮮花莖曬干或按制綠茶的方法制干,即為金銀花茶。 市場(chǎng)院上的金銀花茶有兩種,一種是鮮金銀花與少量綠茶拼和,按金銀花茶窨制工藝窨制而成的金銀花茶;另一種是用烘干或曬干的金銀花干與綠茶拼和而成。這兩種金銀花茶,前者花香撲,以品賞花香為主;后者茶香味較低,但可保持金銀花的藥效作用,不失其 保健 效果。金銀花茶是老少皆宜的保健飲料,待別是夏天飲用更為適宜。 金銀花茶的作用 1、抗病原微生物作用。對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用; 2、對(duì) 肺炎 球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用,對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用; 3、抗炎解毒作用,對(duì) 癰 腫 疔瘡 、 腸癰 肺癰 有較強(qiáng)的散癰消腫,清熱解毒作用; 4、疏熱散邪作用,對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱 頭痛 、心煩少寐、 神昏 舌絳、咽干口燥等有一定作用。薇語(yǔ)茶為你挑選的金銀花茶可以單獨(dú)沖泡,也可以搭配其他花茶一起沖泡,敗火效果更好,口感更佳。 5、涼血止痢作用,對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。 金銀花茶的副作用 金銀花藥性偏寒,不適合長(zhǎng)期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺(jué)得上火了才喝,比較好,喝太多會(huì)適得其反。 喝金銀花茶的禁忌 1、切忌服用過(guò)量 金銀花性寒,服用過(guò)量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效,一次性大量的服用金銀花,這對(duì)于身體沒(méi)有好處只有壞處。 2、月經(jīng)期間禁止服用 月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間,在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己,少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒,所以在月經(jīng)期間最好別服用,避免對(duì)身體造成不利的影響。 3、脾胃虛寒的患者服用要慎重 金銀花屬于寒性的,所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì),而且容易體弱多病,那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體,反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān),這對(duì)于健康非常的不利。 4、 乙肝 患者不宜長(zhǎng)期服用 老中醫(yī)告訴我們,乙肝患者不能夠長(zhǎng)期將金銀花泡水喝,否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況,例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。 5、其他 金銀花在平時(shí)的時(shí)候比較適合一些體質(zhì)出現(xiàn)內(nèi)熱情況的患者服用,如果是一些脾胃比較虛寒,日常容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛或者是腹部發(fā)涼以及 手腳冰涼 的患者最好少喝,否則不利于身體健康。 |
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