宮寒嚴(yán)重會致不孕

　　宮寒如果比較嚴(yán)重的話，可能會導(dǎo)致不孕。女性的子宮出現(xiàn)問題，就有可能會直接影響到胚胎的形成，畢竟胚胎形成之后，需要在子宮中。那么宮寒嚴(yán)重會致不孕嗎？

宮寒嚴(yán)重會致不孕

　　宮寒嚴(yán)重是會導(dǎo)致不孕的，所以當(dāng)女性出現(xiàn)宮寒之后一定要及時進(jìn)行調(diào)理，不可以忽視這種情況。之所以說宮寒會造成不孕，是因?yàn)樵杏�新生命是在女性的子宮當(dāng)中，而宮寒嚴(yán)重，就不適合胚胎的發(fā)育，這樣自然就無法受孕，又或者是成功受孕很難健康成長起來。

　　建議女性朋友，一旦出現(xiàn)了宮寒的現(xiàn)象后，最好可以及時到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受診治并且在治療期間改變自己的生活習(xí)慣。比如說生冷食物一定要少吃，比如說白菜、白蘿卜等虛寒性的食物等。其次就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是極為重要的，這樣才可以有效的提高身體素質(zhì)。

　　宮寒的時候也是需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動的，比如說快走，這樣可以幫助刺激到腳部的穴位，幫助女性調(diào)節(jié)氣血以及促進(jìn)血液循環(huán)的效果特別好。在日常生活中，為了身體的健康，也應(yīng)該注意保護(hù)自己。

　　俗話說“十個女人九個寒”雖然這是比較夸張的說法，但現(xiàn)在確實(shí)很多女性都是體制比較寒涼，這樣的女性很容易就會患宮寒，那么宮寒有什么癥狀?下面我們就一起來了解。

　　1、月經(jīng)異常 前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊。

　　2、寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

　　3、腹寒冷有時作痛，經(jīng)期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經(jīng)量少，性欲減退，舌質(zhì)淡苔白，脈沉。

女性宮寒怎么調(diào)理

　　1、飲食調(diào)理

　　在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。

　　平時也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血，平時也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。取當(dāng)歸15-20克、羊肉2兩、生姜4-5片，煮熟，喝湯吃肉。

　　2、運(yùn)動可防宮寒

　　宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動過多時容易感覺疲勞。其實(shí)“動則生陽”，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

　　3、艾條溫灸

　　是一種比較簡單的家居方式，一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1、5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內(nèi)置劑，都能較好的解除宮寒。

　　宮寒，就是子宮寒冷，很多現(xiàn)代女性都患有宮寒，這是由于體制虛寒以及平時飲食的不規(guī)律造成。如果白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、舌色黯淡，那很有可能是宮寒。宮寒對女性身體有很大危害，那么女性宮寒有什么危害呢?下面我們一起來了解。

　　1、引發(fā)子宮疾病。子宮是孕育胎兒的地方，也是精子通過到達(dá)輸卵管和卵子結(jié)合的必經(jīng)通道，子宮疾病引發(fā)宮寒必然影響女子生殖系統(tǒng)的正常內(nèi)分泌，進(jìn)而影響正常的月經(jīng)，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，同樣影響精子和卵子的正常結(jié)合，使之無法形成受精卵。更影響受精卵在子宮著床后的正常生長，發(fā)育。從而影響正常的受孕生育。

　　2、引發(fā)導(dǎo)致卵巢疾病。中醫(yī)所講的胞宮受損，溫煦氣化不足，腎氣虛寒就是講的這個道理，由于卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能，影響卵巢正常的內(nèi)分泌功能，造成排卵障礙，或不排卵，促使女性激素水平的下降，從而影響正常的月經(jīng)，影響女子正常的受孕生育。