遠(yuǎn)離胃潰瘍食療的3大誤區(qū)

誤區(qū)一：忌吃辛辣食物

有實(shí)驗(yàn)證明，食用辣椒可增加胃黏膜的血流量，并會(huì)刺激胃黏膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜的損傷，對(duì)胃有保護(hù)作用。大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門(mén)螺旋桿菌，該菌是 消化性潰瘍 主要致病原因之一。所以 潰瘍 病中、后期可以根據(jù)自己喜好來(lái)適當(dāng)食用辣椒、咖喱、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過(guò)量，若太多的攝入肯定會(huì)對(duì)潰瘍病變部位產(chǎn)生較大的刺激，不利于黏膜的修復(fù)。

誤區(qū)二：牛奶療法

由于牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且有較好的潤(rùn)滑特性，一直被廣泛用于潰瘍病的飲食治療，直到后來(lái)被證明牛奶是一種強(qiáng)力的促分泌劑后才停止使用。牛奶的促泌素作用主要由于所含的鈣和蛋白質(zhì)成分所致�，F(xiàn)已證明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身可中和胃酸的作用更強(qiáng)，其本身并不是一種抗酸劑。所以， 胃潰瘍 患者常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。然而，牛奶的蛋白質(zhì)、脂肪對(duì)潰瘍患者有益，故每日飲用250克是不會(huì)有問(wèn)題的，也可將250克牛奶分兩次在餐后飲用，可起保護(hù)潰瘍面的作用。而十二指腸潰瘍患者可以適當(dāng)多喝牛奶，但每日不應(yīng)大于500克，且應(yīng)分2～3次飲用。

誤區(qū)三：只吃細(xì)軟食物

食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對(duì)潰瘍患者隨訪，發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素的，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為45%，飲食過(guò)分細(xì)軟者，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為80%。同時(shí)細(xì)軟食物在口腔中咀嚼時(shí)間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。所以胃潰瘍患者只要病情穩(wěn)定，可以食用普通飲食，但應(yīng)少用或不用含粗纖維多或粗糙的食物。盡可能減少對(duì)病變部位的刺激。