枸杞汁 用料:枸杞子250克。 做法:1、將枸杞子洗凈,用干凈的紗布包好。 2、將枸杞子絞取汁液。 功效:能補(bǔ)益腎精、滋養(yǎng)陰血。適用于 不孕癥 患者食用。 紅花蒸蛋 用料:雞蛋1個(gè),藏紅花2克。 做法:1、雞蛋1個(gè),打一個(gè)孔。 2、放入藏紅花,攪勻蒸熟。 功效:能活血化瘀,適用于不孕癥患者。 米酒炒海蝦 用料:蝦400克,米酒250毫升,蔥、姜末各適量。 做法:1、蝦洗凈去殼,放入米酒浸泡10分鐘。 2、香油入熱鍋中燒沸后加蔥花爆鍋,再加入蝦、鹽、姜末翻炒至熟即可。 功效:能溫補(bǔ)腎陽、活血調(diào)沖。適用于不孕癥患者食用。 蟲草全雞 用料:冬蟲夏草10克,老母雞1只,姜、蔥、食鹽、黃酒各適量。 做法:1、將雞洗凈,雞頭劈開后納入蟲草扎緊,余下的蟲草與蔥姜一同放入雞腹中,放入罐內(nèi)。 2、注入清湯,加鹽、黃酒,上籠蒸一個(gè)半小時(shí),出籠后去蔥、姜即可。 功效:能補(bǔ)腎助陽,適用于不孕癥患者食用。 蜜餞柚肉 用料:鮮柚肉500克, 蜂蜜 250克,白酒適量。 做法:1、鮮柚肉去核,切塊,放瓶罐中。 2、加白酒封嚴(yán),浸泡一夜,然后倒入保山中,煎煮至余液將干時(shí),加入蜂蜜,拌勻即成。 功效:能利濕化痰,適用于不孕癥患者食用。 枸杞肉丁 用料:豬肉250克,枸杞子15克,番茄醬50克,酒、鹽、濕淀粉各適量。 做法:1、肉切小丁,拍松,加酒、鹽、濕淀粉拌勻,腌制15分鐘,滾上淀粉,用七成熱油略炸后撈出 復(fù) 炸再撈出,油沸后再炸至酥盛起。 2、枸杞子磨漿加番茄醬、糖、白醋,成鹵汁后倒入余油中炒濃后投入肉丁拌勻即可。 功效:能補(bǔ)益腎精、滋養(yǎng)陰血。適用于不孕癥患者食用。 |
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