雞蛋三七燉 材料:雞蛋一個(gè), 蜂蜜 30ml,三七粉3g。 做法:將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,燉熟,再加蜂蜜調(diào)勻服食。 桃仁豬肚粥 材料:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大棗各50g。 做法:將桃仁、生地取適量水煎取汁,加豬肚片、大米煮為稀粥,待熟時(shí)調(diào)味服食,每日1劑。 佛手扁苡粥 材料:佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。 做法:將佛手水煎取汁,去渣,放入白扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑。 |
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