一、核桃單方 材料:生核桃仁1-3顆 吃法:每天臨睡前的時(shí)候吃下,可以防治小兒 哮喘 。 二、核桃蜜糖糊 材料: 蜂蜜 和核桃仁120克 做法:先將核桃炸酥,研成細(xì)末,然后倒入蜂蜜攪拌一些,調(diào)成糊狀即可。 食用方法:分7天食用,兒童的話用量減半。 功效:蜂蜜能潤腸通便、補(bǔ) 中益 氣,核桃能養(yǎng)肺定喘、補(bǔ)腎納氣,二者結(jié)合對哮喘有療效。 三、蟲草洋參肉湯 材料:豬瘦肉200克,生姜1片,花旗參6克(或黨參15克),冬蟲夏草6克 做法:將材料放入鍋里,倒入1碗水,用文火燉2個(gè)小時(shí)即可。 食用方法:喝湯吃肉,每周吃1-3吃,3個(gè)月為1療程,需再服用的話,要先停服1個(gè)月再繼續(xù)。 功效:花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎,冬蟲夏草能化痰定喘,該 食療 方有益治療哮喘。 |
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