詳解八款菊花茶的功效與作用

菊花茶是我們平時(shí)最常見的清火解暑的茶類之一，據(jù)史書記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體 疼痛 、麻木的疾病均有一定的療效。主治 感冒 風(fēng)熱， 頭痛 病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。下面給大家介紹一下八款菊花茶的功效與作用。

八款菊花茶的功效與作用：

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于 肥胖 癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、 三花茶 ：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治 風(fēng)熱感冒 、咽喉腫痛、 癰 瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔�，�?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除 的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的 發(fā)熱 、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或 小白 菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、 餐后用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)（可不要，因?yàn)樗�可引起食欲不振�?上吐下瀉 ）、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒。