感冒可以吃雞蛋嗎

　　感冒患者是可以吃雞蛋的，雞蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是非常高的，所以在感冒期間吃一些含有蛋白質(zhì)的物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體內(nèi)的能量。那么感冒可以吃雞蛋嗎？

感冒可以吃雞蛋嗎

　　感冒的患者是可以吃雞蛋的，因?yàn)榇蠹叶贾�道雞蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量非常豐富，所以在感冒期間吃一些雞蛋有助于補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。并且很多感冒的患者在患病期間身體的免疫力都比較弱，所以吃一些雞蛋對身體是有好處的。

　　但是有一些感冒的患者在得病的時(shí)候，胃腸道的消化能力會(huì)減弱，所以吃太多的雞蛋有可能會(huì)不消化，引發(fā)腹瀉等問題，所以吃雞蛋的時(shí)候一定要適量，盡可能選擇用流體或者是半流體的方式來吃雞蛋，比如說可以做成雞蛋湯或者是蒸一碗雞蛋羹。

　　外在的原因是感冒病毒的傳染和天氣的溫差大，內(nèi)在的原因是抵抗力差。體質(zhì)虛弱的人容易得感冒，而且一感冒還容易出虛汗。身體強(qiáng)壯的人不會(huì)給感冒病毒任何機(jī)會(huì)。

　　在感冒里面最常見的是風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒表虛證和感冒風(fēng)熱表虛證感冒都有出汗的癥狀表現(xiàn)。

　　出虛汗是體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)，體質(zhì)虛弱的人稍微一動(dòng)就會(huì)出汗。人體正常的出汗是因?yàn)樯眢w感覺太熱，把汗孔打開，讓汗流出來，帶走一些體溫，使人體實(shí)現(xiàn)正常的體溫調(diào)節(jié)。出虛汗是身體虛弱不能控制汗孔，動(dòng)不動(dòng)就出汗。

　　感冒發(fā)熱后也會(huì)出汗，在退熱過程中會(huì)產(chǎn)生大量出汗。

　　每個(gè)人的體質(zhì)不同，會(huì)影響人對疾病的抵抗能力，對外部致病因子的易感性，和得病過程病情的發(fā)展趨勢。疾病隨體質(zhì)的變化而變化，感冒治療因體質(zhì)制宜，應(yīng)對癥治療。

感冒出虛汗怎么調(diào)理

　　抵抗力差才會(huì)得感冒，得了感冒會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)進(jìn)一步下降，身體整體的調(diào)理非常重要，三分治，七分養(yǎng)。調(diào)理好，病就能治好，反之，小病也拖成慢性病。

　　感冒和虛養(yǎng)的調(diào)理很接近，感冒要講究個(gè)人衛(wèi)生，隔離病毒感染，足夠的休息，均衡的飲食，運(yùn)動(dòng)健身。虛養(yǎng)要改善飲食習(xí)慣，進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)，適時(shí)調(diào)攝環(huán)境，加強(qiáng)體育鍛煉。

　　感冒是生活中最常見的疾病。全世界都在反對感冒時(shí)濫用藥物，病情不太重時(shí)不用藥物。當(dāng)感冒時(shí)，休息比什么都重要，注意保暖，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素C，特別是出虛汗脫水，要多喝水補(bǔ)充。

　　各國都有治療感冒的食療方法。在茶文化的中國，感冒要多喝熱水，風(fēng)寒感冒喝姜湯，風(fēng)熱感冒喝板藍(lán)根。香港和臺(tái)灣治療感冒喝生姜茶、杏仁湯。美國人飲用橙汁來緩解感冒癥狀。這些食物都有治療感冒的藥用功能。

　　感冒前期，身體的消耗增加，肌體的精力減低，對外界環(huán)境的適應(yīng)能力下降，活動(dòng)能力減弱。癥狀表現(xiàn)有頭痛、頭暈、體感無力、食欲差。

　　感冒快好了身體的精力逐漸恢復(fù)，機(jī)能不斷傾向平衡。具體的表現(xiàn)是鼻子不再流鼻涕，喉嚨的不適消除，頭也不痛了。身體退燒了，體溫恢復(fù)正常。食欲逐漸恢復(fù)，精力也進(jìn)一步感覺好轉(zhuǎn)。

　　發(fā)熱病人代謝增加，消耗更大。小孩身體調(diào)節(jié)能力較弱，比較容易發(fā)熱，但小孩的耐受能力較強(qiáng)。感冒發(fā)熱身體一般比較快退熱，要及時(shí)更換汗?jié)竦囊挛�，注意保暖，避免受涼加重病情�?/P>