肝不好該怎么調(diào)理

　　肝不好，一般都需要吃一些低蛋白飲食，因?yàn)楦闻K是人體最大的加工廠，如果蛋白加工過多的話，就有可能會(huì)給肝臟造成一定的負(fù)擔(dān)，那么肝不好該怎么調(diào)理？

肝不好該怎么調(diào)理

　　低蛋白飲食

　　肝臟是人體最大的加工廠，尤其是對于蛋白的加工是最多的。所以在生活中，一定要注意減少蛋白質(zhì)的攝入，尤其是紅肉、全脂奶制品等，這些食物都會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，從而進(jìn)一步對肝功能造成損害，所以肝功能不好的人可以多吃魚肉、瘦肉等食物。

　　少食動(dòng)物內(nèi)臟

　　動(dòng)物內(nèi)臟對于人體而已是補(bǔ)充營養(yǎng)的好東西，但是對于肝功能不好的人猶如毒藥一般，這些食物會(huì)嚴(yán)重增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對肝功能不好的人最好不好多吃，以免對肝臟造成不可逆的損傷。

　　多喝水

　　水乃生命之源，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，所以對于肝功能不好的人，多喝水是一個(gè)可以改善肝功能很好的方法，同時(shí)水分可以帶著人體內(nèi)的一些垃圾物質(zhì)，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，從而保護(hù)肝功能。

　　多吃蔬菜

　　蔬菜中富含有各種植物營養(yǎng)素、黃酮類等化合物以及胡蘿卜素，這些物質(zhì)都能夠綜合的幫助肝臟化解各類化學(xué)毒素和致癌物，從而即達(dá)到了解毒的目的，同時(shí)又保護(hù)了肝臟的功能，降低肝臟的負(fù)擔(dān)，是非常推薦大家食用的。

　　忌辛辣食物

　　對于肝功能不好的人而言，辛辣的食物無疑是致命的東西，主要因?yàn)樾晾笔称纺軌蛞�起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，從而進(jìn)一步導(dǎo)致肝膽氣機(jī)失調(diào)，特別是消化功能方面嚴(yán)重受到影響。所以肝功能不好的人盡量避免食用辛辣食物。

　　現(xiàn)在肝病的患者有很多，大家都不愿意和肝病患者接觸，就是害怕自己會(huì)被傳染上疾病。那么，肝病會(huì)傳染嗎?

　　1、并不是所有的肝病都會(huì)傳染，只有病毒性的肝炎才具有傳染性。目前已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)病毒性肝炎有甲、乙、丙、丁、戊五種，都是由相應(yīng)的肝炎病毒所引起的，這些肝病都是可以進(jìn)行傳染的，而且肝炎是很難根治的。

　　2、甲肝、乙肝主要經(jīng)過血液、性接觸以及母嬰來進(jìn)行傳播，如果沒有積極的進(jìn)行治療，很可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。有些肝炎也可以通過物品來進(jìn)行傳染，比如剃須刀、毛巾、被病毒污染的醫(yī)療器械等。

　　3、普通的肝臟疾病是不具有傳染性的，比如脂肪肝、酒精肝以及藥物性肝損傷等，都不會(huì)傳染個(gè)他人。而且這些疾病經(jīng)過科學(xué)的治療以后，都是可以完全治愈的。

肝病應(yīng)注意哪些問題

　　1、肝病的患者需要保持情緒的穩(wěn)定，由于肝病會(huì)出現(xiàn)易怒、煩躁的癥狀，所以患者在平時(shí)要注意克制自己的情緒。并且保持積極樂觀的生活態(tài)度，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2、患者在治療的時(shí)候，使用藥物須遵守醫(yī)囑。由于很多藥物對于肝臟都會(huì)產(chǎn)生副作用，所以在患有其他疾病需要服藥的時(shí)候，要向醫(yī)生講明自己患有肝病的情況，盡量使用對肝臟無害的藥物。

　　3、患者平時(shí)的飲食要盡量清淡一些，避免食用油膩的食物，以減少肝臟的負(fù)擔(dān)�；颊咭欢ㄒ�遠(yuǎn)離酒精，否則肝病很可能會(huì)加重。

　　我們都知道肝病會(huì)分為不同種類。有的肝病會(huì)出現(xiàn)傳染性，有的肝病不會(huì)出現(xiàn)傳染性。所以在出現(xiàn)肝病時(shí)，不管有沒有傳染性，都需要及時(shí)的治療。肝病早期的癥狀有哪些呢?

　　1、患者在出現(xiàn)肝病時(shí)，最早期的狀況就是消化道出現(xiàn)了一些癥狀，例如惡心，全身乏力，食欲差等，出現(xiàn)了這些情況，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉，脾腫大等現(xiàn)象。

　　2、肝區(qū)出現(xiàn)不適，全身會(huì)比較乏力，容易疲勞。有部分的患者還會(huì)有不同程度的黃疸表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候就需要注意，如果在平時(shí)發(fā)現(xiàn)了眼睛黃皮膚黃，還有尿黃的現(xiàn)象，就需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看具體原因，然后對癥下要可以有效的防止病情惡化。

　　3、在出現(xiàn)肝病時(shí)，肝的功能就會(huì)下降。這時(shí)很多的凝血因子合成就會(huì)減少，身體的各部位就會(huì)有出血的現(xiàn)象。例如牙齦出血，腸道出血，痔瘡出血等。這種情況下的出血一般是需要用藥物來進(jìn)行止血，因?yàn)轶w內(nèi)的凝血因子本來就少，所以不可能自己來進(jìn)行止血。