哺乳期上火喝什么湯

蓮子湯去心火

病癥表現(xiàn)：分虛實(shí)兩種，虛火通常表現(xiàn)為低熱、 盜汗 、心煩、 口干 等；而實(shí)火則表現(xiàn)為 口腔潰瘍 反復(fù)發(fā)作、口干、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包扎），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

豬腰湯去腎火

病癥表現(xiàn)： 頭暈 目眩、耳鳴 耳聾 、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

川貝梨水去肝火

病癥表現(xiàn)： 頭痛 、頭暈、耳鳴、 眼干 、 口苦 口臭 、兩肋 脹痛 。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。