產(chǎn)后塑身衣穿著管用嗎

　　很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都出現(xiàn)身材變形的情況，就會尋找?guī)椭�身材恢�?fù)的產(chǎn)品。市面上出現(xiàn)產(chǎn)后塑身衣對塑造身材和減掉身體脂肪有幫助，但是在選擇塑身衣時要注意些，選擇寬松些的塑身衣，不要過于緊身，不然會影響身體的血液循環(huán)。那么，產(chǎn)后塑身衣穿著管用嗎?

產(chǎn)后塑身衣穿著管用嗎

　　產(chǎn)后穿塑身衣對產(chǎn)婦恢復(fù)身姿是有一定好處的，可以適當(dāng)使用。但是如果正處在產(chǎn)褥期(坐月子)的話，那么最好還是暫時不要穿塑身的衣服。因?yàn)檫@個時候子宮正在恢復(fù)，身體內(nèi)的血液循環(huán)非�；钴S，如果這個時候使用塑身的衣服，會容易影響到血流的方向和數(shù)量，對于子宮恢復(fù)十分不利。

　　同時也建議產(chǎn)婦在斷奶之前，最好不要使用塑身內(nèi)衣，否則對于乳房或者子宮的恢復(fù)都沒有好處。產(chǎn)后可以通過適當(dāng)增加活動，矯正骨盆前傾，提臀收腹，增加排便次數(shù)，有助于減肥的。同時母乳喂養(yǎng)有助于產(chǎn)后減肥。

　　可以配合腹帶使用，可以補(bǔ)償腹腔肌力的不足，但不要過緊。注意營養(yǎng)搭配合理。過了這段時期，可以按照自己的實(shí)際情況穿著。但是注意也不要太緊，否則影響血液循環(huán)對自己也沒有好處。

　　對于出了“月子”，身體復(fù)原的很好的媽媽，可以繼續(xù)使用棉質(zhì)塑身衣產(chǎn)品，也可以選擇彈力纖維針織塑身衣產(chǎn)品一般中低檔的有含有氨綸，高檔的含有銅氨纖維、莫代爾之類的天然提取纖維。特點(diǎn)是立體編織，塑身效果，特別是收腹提臀效果明顯，不緊繃，作為日常內(nèi)衣穿著，沒有不適的感覺，可以長久穿著，在不知不覺中瘦身、塑身。

塑身衣什么時候穿最好

　　塑身衣最好在白天的時候穿，晚上不能穿塑身衣，會對身體造成傷害。在白天穿塑身衣時間也不能過長，穿戴時間過長就會對身體造成壓迫，對健康產(chǎn)生影響。一般建議塑身衣一天穿的時間最長不要超過8小時，自行調(diào)撥8-10次，讓自己達(dá)到一個比較舒服但又有束縛作用的一個狀態(tài)。

　　塑身衣是通過添加彈性紗線，提高內(nèi)衣的彈性，同時，在編織時處理好局部的松緊，使內(nèi)衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，達(dá)到矯正體形、塑身美體的效果。專家指出，目前一些女性將塑身衣當(dāng)作減肥衣，其實(shí)塑身衣的最主要作用是調(diào)整體脂的分布，使曲線優(yōu)美而不是減重。

　　長期穿劣質(zhì)塑身衣會使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發(fā)生改變，功能受到影響，影響胃的正常蠕動，降低其消化食物和吸收營養(yǎng)的功能，導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘，并誘發(fā)痔瘡、肛裂等疾病。