雞蛋糕里放肉泥能蒸熟嗎

2021-10-28 17:34:36出處:PCbaby作者:佚名

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  大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)為了孩子吃什么而費(fèi)盡心思,還要思考怎么吃才能吸收最好的營(yíng)養(yǎng)。雞蛋是很多家長(zhǎng)會(huì)選擇的食材,有營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也簡(jiǎn)單好做。而肉泥也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,有家長(zhǎng)會(huì)嘗試把這兩種食材結(jié)合起來(lái)。那么, 雞蛋糕里放肉泥能蒸熟嗎?

雞蛋糕里放肉泥能蒸熟嗎

  雞蛋糕里放肉泥能蒸熟。

  做法一:

  用料:肉末、胡蘿卜、雞蛋

  做法:

  1) 將胡蘿卜洗凈,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。

  肉末加入一些鹽或雞精粉及香油調(diào)味,備用。

  2)雞蛋液加入一點(diǎn)的溫水,輕輕攪拌后用漏網(wǎng)擱掉上層的蛋液泡沫至嫩滑。

  3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。

  4)肉末上層放胡蘿卜末鋪均。在倒入剩余的蛋液即可。

  5)用保鮮膜將碗口蓋上,再用牙簽或針輕輕戳幾個(gè)小洞。

  6)將蒸鍋中放適時(shí)水燒開,將碗放到蒸隔上,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火。

  7)蒸上10-15分鐘后關(guān)火即可。

  做法二:

  用料:雞蛋若干、肉沫少許、調(diào)味品若干、蔥少許

  做法:

  1. 將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子充分打勻。

  2. 加水再次攪拌勻,加的水量大概是蛋液的兩倍左右。

  3. 將加完水的雞蛋糕放到蒸鍋中,或者放到做飯的電飯鍋蒸籠上。通常飯蒸好了,雞蛋糕也就熟了。

  4. 之后將肉末加少許油翻炒,快熟的時(shí)候加醬油等調(diào)味品。出鍋后放入半熟的雞蛋糕中。

  5. 待雞蛋糕煮好后,出過(guò)撒上少許蔥花,肉末雞蛋糕就做好啦。

寶寶輔食蔬菜汁怎么做

  將蔬菜煮熟后濾汁即可。其實(shí)寶寶吃的蔬菜汁做法很簡(jiǎn)單,寶媽選好給寶寶做汁的蔬菜后,比如菠菜、胡蘿卜或小油菜、小白菜等,選擇其中的兩三種,洗干凈后給切成比較小的條狀或塊狀,在鍋中倒入一定的水后,把蔬菜等放進(jìn)去,開火熬煮十五分鐘左右,將蔬菜煮爛一些。

  在煮的過(guò)程中,表面上的浮沫和雜質(zhì)等要及時(shí)地給去掉。煮好之后,用濾網(wǎng)將蔬菜葉上的經(jīng)絡(luò)和殘?jiān)葥瞥鰜?lái)即可。煮出的蔬菜湯汁本身就有些淡淡的甜味,因此不必再給寶寶加鹽分或其他作料了,滿了一歲的寶寶可以稍微加些橄欖油。

  米粉西蘭花泥:利用新鮮的西蘭花將根莖部分去掉,留下花冠的部分,在清洗時(shí)建議利用專業(yè)的洗菜粉浸泡,可以讓西蘭花清洗得更加干凈,洗干凈之后放在鍋中煮熟,煮的時(shí)間長(zhǎng)一些,更好的打成泥狀,煮熟之后搗碎就做成西蘭花泥,在放上調(diào)制的米粉,均勻的攪拌就形成了米粉西蘭花泥。

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