2021-11-15 10:36:04出處:PCbaby作者:佚名
網(wǎng)傳“吃花生能豐胸”,對于這種觀點,很多人都存在疑惑。那么到底花生有沒有豐胸功效呢?今天小編就和大家來一起看看哦。 吃花生是不是真的有豐胸效果? 專家介紹,花生中的卵磷脂跟蛋白質(zhì)含量極為豐富,這兩者是促進(jìn)乳房發(fā)育的必要成分。此外,豆類食物中含有的維他命B族有助于新陳代謝,使得卵巢發(fā)育完善,成熟的卵細(xì)胞增加,刺激分泌雌激素,從而促進(jìn)乳腺管增長。 專家提醒 想利用花生進(jìn)行豐胸的女性朋友們注意,要買生的花生米,最好是當(dāng)年新鮮的,每兩個小時吃10到20顆,要注意嚼到很碎再咽下去,以充分補充油脂和 維生 素B2.如果出現(xiàn)吃后感覺胃不舒服的現(xiàn)象,那是因為對花生紅衣的反應(yīng),可把紅衣剝掉再進(jìn)食。 多進(jìn)食生花生、紅棗等食物對于女性健康是有很有幫助的,這不單單只是起到減肥的效果,氣虛體弱, 月經(jīng)不調(diào) , 面色蒼白 的女性朋友都可以選擇試試花生豐胸食譜。 干蒲公英3g,杏仁2g洗凈,用潞黨參熬制45天成膏,每次5g,三味藥一起用250毫升開水沖泡,每日3飲。 花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經(jīng)期后連食7天。這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方。 右手以大拇指固定一邊,虎口張開,另外左手四指合起來為一邊,從右胸部的腋下沿著外圍往中央打圈按摩,以防胸部外擴(kuò),一次做30下。左胸方法亦同。 |
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