流產(chǎn)后可以吃蘋果嗎 流產(chǎn)后可以吃什么水果好

蘋果是我們平時最常吃到的一種水果之一，它的營養(yǎng)價值很高，吃蘋果能夠起到強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力的功效。而進(jìn)行完流產(chǎn)之后的患者們，身體比較虛弱，正需要一些食物來補(bǔ)充身體，那么流產(chǎn)后可以吃蘋果嗎？下面為大家解答。

流產(chǎn)后可以吃蘋果嗎

流產(chǎn)后可以吃蘋果。蘋果當(dāng)中含有多種維生素，對身體恢復(fù)是有好處的，而且蘋果當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，可以預(yù)防便秘，但是冰鎮(zhèn)的水果是不可以吃的，以免導(dǎo)致腹痛，影響身體恢復(fù)。

流產(chǎn)后可以吃什么水果好

1.橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。流產(chǎn)女性子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。

2.山楂

山楂中含有的酸性成分能夠起到促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲的作用功效，與此同時山楂也能夠活血散瘀，能夠幫助加快流產(chǎn)后子宮內(nèi)淤血的排出，對于因為淤血淤積引起的腹痛問題有一定的緩解作用。

3.桂圓

中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

4.櫻桃

櫻桃營養(yǎng)價值非常高，富含鐵元素、胡蘿卜素，流產(chǎn)后吃櫻桃不僅可以增加補(bǔ)氣血、調(diào)理腸胃，還可以美容。

相信大家看完上文的介紹后，對流產(chǎn)后可以吃蘋果嗎已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了，此外還介紹了流產(chǎn)后可以吃什么水果好，希望今天分享內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。