2021-11-12 15:55:28出處:PCbaby作者:佚名
當家里買了太多的肉就容易做成超大的肉泥,一下子寶寶吃不完,放的太久又會不新鮮,所以家長們想要找到肉泥制作的美食,讓全家人吃得健康美味的同時,又能消耗超大的肉泥,保持食材鮮美。那么,超大的肉泥可以做什么美食呢? 超大的肉泥可以做什么美食一、胡蘿卜洋蔥龍利魚 材料: 龍利魚適量、胡蘿卜適量、洋蔥適量 做法: 1、胡蘿卜去皮切丁,洋蔥取球莖白色中心部分切丁,龍利魚去除油脂筋膜切塊。 2、將三種材料加一片姜,放入蒸籃。開始蒸制,刻度3. 3、蒸完去除姜片,倒入攪拌成泥,拌上米粉即可食用。 二、黃瓜丸子湯 材料:黃瓜2條,豬肉末200g,胡蘿卜粒、雞蛋一個,鹽適量,胡椒粉少許,料酒,姜末,生抽,蠔油,白糖少許,枸杞 做法: 1. 黃瓜洗凈,切段后切薄片,胡蘿卜切碎,豬肉剁成肉末。 2. 剁好的肉末放入料理盆中,放入鹽,胡椒粉,生抽蠔油,白糖,姜末順一個方向拌勻。 3. 倒入蛋液和適量淀粉,順一個方向攪拌,然后加入胡蘿卜碎拌勻。 4. 起鍋燒水,水半開的時候轉(zhuǎn)小火,放入姜絲,抓一把調(diào)好的肉,虎口擠出,用勺子刮入鍋中,直到所有丸子下鍋,轉(zhuǎn)大火煮開,撇去浮沫 5. 然后放入黃瓜片煮至斷生,加鹽調(diào)味即可,口味鮮甜,清香。 寶寶吃奶粉或者母乳的時候,間隔很短的時間就餓了,即使總奶量已經(jīng)增加,但是還是出現(xiàn)這種情況,說明要添加輔食了。 寶寶添加輔食注意事項1、熱量來源食品:斷奶食品需要從米粥開始吃起,需要隨著寶寶的月齡二遞增,滿周歲后必須讓寶寶吃點心以補充不足的部分。 2、維生素、礦物質(zhì)來源食品:讓寶寶從容易搗磨、澀味低的蔬菜開始吃起,大量攝取黃綠色蔬菜,均衡攝取蔬菜和水果。 3、蛋白質(zhì)來源食品:無論寶寶多想吃,都必須遵守基準量,以免寶寶吃過量。為了預防過敏,堅守適當時期給寶寶吃適當食物的原則。動物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)必須均衡攝取。 當嬰兒不愿意吃某種食品時,可以改變方式。例如,可以在嬰兒口渴的時候給新的飲料,在饑餓的時候給新的食品等。嬰兒的輔食要單獨制作,最好不要加鹽。添加的食物應注意食品安全和衛(wèi)生。喂給嬰兒的食物最好現(xiàn)吃現(xiàn)做,不要喂剩下的食物。 |
賬戶未綁定手機號
綁定 ×