感冒的癥狀感冒不能吃什么

隨著全球氣候的變化，現(xiàn)在的氣溫經(jīng)常性的時冷時熱。對于那些抵抗力低的人來說就痛苦了，那么動不動的就 感冒 一下，上次的感冒剛好又會接著感冒了。

那一般感冒的癥狀有哪些

現(xiàn)在的感冒大多數(shù)是病毒性感冒。其中有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等。還有一個是由細菌引起的，如流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。再一個就是由于氣候的變化來不及加減衣物、淋雨受涼了、過度 疲勞 免疫功能低等而引起的感冒。

一般的感冒癥狀有 流鼻涕 、 鼻塞 、 頭痛 、發(fā)燒、 喉嚨痛 、全身 乏力 等反應。感冒初期不嚴重的，如果身體體質(zhì)好的，抵抗力強的一般不會用藥，會慢慢的抗過去，一般一星期也就會好了。但對于那些體質(zhì)差，抵抗力低的就要去醫(yī)院買些感冒藥吃了。

對于病毒感冒中嚴重的一種 流行性感冒 就要引起注意了。流感的高發(fā)期一般在秋冬季，傳染性強，流行行廣。這個時候就不能抗了，一定要去醫(yī)院就醫(yī)，不然就有可能危及性命了，也會傳染到別人。

流感的主要癥狀是： 高燒不退、全身 疼痛 乏力、也會有鼻塞、關(guān)痛、喉嚨等。在有這些不適時要引起重視及時去醫(yī)院就診。

感冒了肯定會吃些食物或藥來抵抗，有哪些是不能吃的？

1、一般的感冒是受到寒氣入侵受涼引起的，那這個時候就不能再吃太寒涼的食物，因為太寒涼會加重感冒的。也要多穿衣服注意保暖，不然會重上加重。

2、感冒了甜的食物也不能吃，甜食中的糖份太中，會增痰的粘度和量，這個時候會影響到自身的食欲，沒食欲不吃或少吃飯的話也降低身體的抵抗力的。這樣感冒就更難得好了。

3、對于辛辣激性的東西也不能吃，如果感冒有咳嗽癥狀了，這個時候如果吃了辛辣的食物就會腸胃功能紊亂，引發(fā) 惡心 干嘔，還會加重咳嗽的癥狀。所以喜歡吃辛辣食物的朋友們一定要忍忍，等感冒好了再去吃。

4、感冒的時候也要少吃咸，要以清淡食物為主。因為這樣可以保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來幫大家對付感冒病毒。從而能讓大家感冒好得更快些。

對于感冒較嚴重的朋友，一定要聽醫(yī)生的話，該禁口的還是要禁口的。