應(yīng)該如何預(yù)防流感？

一篇《流感下的北京中年》的文章引發(fā)不少網(wǎng)友的關(guān)注。文章中，一位生活在北京的中年男子將岳父從患上流感到去世的短短29天的經(jīng)歷詳細(xì)記錄了下來(lái)，向人們立體展現(xiàn)了一場(chǎng)和死神拔河的場(chǎng)景，繩子的一頭是家人 無(wú) 助、醫(yī)學(xué)的無(wú)奈；另一頭是流感病毒面目的猙獰和無(wú)情。讀罷內(nèi)心有一種可憐惋惜同情感，很多網(wǎng)友感慨：流感真的這么可怕嗎，家中老人患流感會(huì)如此無(wú)奈嗎？

流行性感冒 是由流感病毒引起的一種急性呼吸道 感染 ，在春季和冬季容易廣泛流行，患者表現(xiàn)為 高熱 、 畏寒 、全身肌肉酸疼、 乏力 等典型癥狀。對(duì)于老年人和兒童等易感染人群，每年10月份前后注射流感疫苗，對(duì)于預(yù)防病毒性感冒是非常有必要的。雖然流感病毒每年都有所變異，但是注射疫苗后的人群對(duì)于病毒的抵抗力相對(duì)強(qiáng)一些，發(fā)病后癥狀相對(duì)輕一些。其次，如果患有流感后通過(guò)血常規(guī)檢查可以確診是病毒性流感還是細(xì)菌性流感，一旦確診 病毒性感染 盡快去醫(yī)院就醫(yī)，在被感染2天內(nèi)使用抗病毒藥物例如奧司他韋，效果還是不錯(cuò)的。錯(cuò)過(guò)最佳治療機(jī)會(huì)的話治療效果會(huì)相對(duì)差一些。病毒性流感主要是經(jīng)呼吸道飛沫傳播，所以在流感高發(fā)季節(jié)，易感人群盡可能不要去人多的公共場(chǎng)所，如果必須要到醫(yī)院看望病人，一定要戴上口罩預(yù)防被感染。在日常生活中，注意個(gè)人衛(wèi)生，家中經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣對(duì)流；保持合理膳食、多吃富含 維生 素C的食物，保證充足的睡眠。