長期口臭是什么原因

　　口臭是一個(gè)很尷尬的事情，畢竟在跟別人交談的過程中，若是影響到別人就很不好，很多口臭的人都不愿意跟他人交流，久而久之養(yǎng)成了自卑的心理，所以口臭的話最好是及時(shí)處理，那么長期口臭是什么原因呢?口臭怎么辦呢?

長期口臭是什么原因

　　第一、要看口臭是不是口腔鼻腔的慢性炎癥性疾病造成，口腔疾病像有口瘡、咽部的感染，特別是牙齦的慢性感染或者有齲齒，有這些疾病要治療，特別是齒齦炎齒垢比較多，有血性滲出必須要做口腔的治療，如果有慢性鼻竇炎、鼻炎要做治療;

　　第二、還有些人長期喝酒或者吸煙，也會出現(xiàn)口臭的情況，這就是生活習(xí)慣的改變問題;

　　第三、如果這些都沒有，看看有沒有胃部的幽門螺桿菌感染問題，有些幽門螺桿菌感染，做了幽門螺桿菌的根除口臭也會消失，但是并非所有的幽門螺桿菌感染的病人都引起口臭，也就是口臭的病人即使有了幽門螺桿菌感染，也不一定都是幽門螺桿菌引起的，所以幽門螺桿菌的根除，只能解決一部分人的問題，如果是有消化不良，可以用些助消化的藥物，注意口腔的清潔。

　　要戒煙、戒酒，飲食相對要清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的油膩的食物。牙齒方面的原因，要正確選擇刷牙的方法。每次吃完東西后都要漱口，而每次吃完飯以后都要刷牙，刷牙的時(shí)間要保證在三分鐘以上。還要進(jìn)行舌面的清潔，還可以咀嚼富含纖維的食物，或者是咀嚼口香糖，刺激唾液分泌也是有利于減少口臭的。如果口臭還是不能減輕，建議去消化內(nèi)科做進(jìn)一步檢查。

長期重度口臭怎么調(diào)理

　　1、調(diào)整飲食習(xí)慣：日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物，因?yàn)樾晾钡氖澄锶菀讓?dǎo)致自身肝火旺盛，加重口臭的癥狀。也不建議吃味道較重的食物，如大蒜、蔥等，如果本身就有口臭，再吃味道較重的食物，容易加重口中的氣味。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，保持口腔衛(wèi)生，進(jìn)食后及時(shí)漱口或刷牙，避免口腔異物發(fā)酵而加重口臭。

　　2、藥物治療：另一方面，口臭的患者往往會有消化系統(tǒng)的問題，最常見的是胃內(nèi)幽門螺桿菌感染。這種感染會分解胃內(nèi)容物，產(chǎn)生異味，導(dǎo)致口臭癥狀持續(xù)加重，這一類患者要進(jìn)行相關(guān)消化系統(tǒng)疾病的治療，比如可以通過藥物來抑制或者減少胃幽門螺桿菌感染的情況。通過這種治療，消化系統(tǒng)疾病改善了，口臭也可以得到減輕。

　　3、口腔治療：長期口臭很嚴(yán)重還可能是因?yàn)檠例X的牙結(jié)石等物質(zhì)堆積過多引起，可在醫(yī)生的建議下進(jìn)行超聲波潔牙術(shù)來改善癥狀。如果是齲齒引起的口臭，可在醫(yī)生的建議下進(jìn)行補(bǔ)牙、拔牙治療。