大便干燥吃什么食物好

　　大便干燥是大便異常的一種表現(xiàn)，患有大便干燥以后，會(huì)影響到人體的正常排便功能，對(duì)于排便會(huì)帶來(lái)很大的痛苦，嚴(yán)重時(shí)很可能會(huì)出現(xiàn)便血的情況，所以是需要及時(shí)緩解的，那么大便干燥吃什么食物好?

大便干燥吃什么食物好

　　大便干燥可以多吃含纖維素的食物，比如山藥、板栗、玉米等，還有芹菜、萵筍、韭菜、紅薯等蔬菜;多吃新鮮的香蕉、蘋(píng)果、火龍果、西瓜等。要養(yǎng)成規(guī)律的用餐習(xí)慣，平時(shí)的生活中還要多喝水，多喝一些潤(rùn)腸通便的飲品，比如蜂蜜水等。

　　大便干燥一般是由于飲食不健康導(dǎo)致的，比如吃的食物過(guò)辣、過(guò)干、過(guò)于油膩等，都有可能導(dǎo)致腸道消化異常，造成大便干燥的現(xiàn)象。所以要從飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行調(diào)整，多吃含纖維素的蔬菜，比如萵筍、菠菜、紅薯、芹菜、韭菜等，另外還有山藥、板栗、玉米等食物;多吃新鮮水果，比如香蕉、蘋(píng)果、西瓜、火龍果等。

　　還有就是很多人沒(méi)有常喝水的習(xí)慣，尤其是在夏天，人體出汗量較大，如果再不喝水，腸道在消化過(guò)程中就會(huì)缺水，就會(huì)過(guò)分吸收糞便中的水分，這樣也會(huì)造成便秘。所以要養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，或者也可以喝一些潤(rùn)腸通便的飲品，比如蜂蜜水等。除此之外，還要改善生活方式，要養(yǎng)成規(guī)律的用餐習(xí)慣。不要久坐，坐時(shí)間長(zhǎng)了，就要活動(dòng)一下。不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，讓腸道有足夠的時(shí)間休息。便秘嚴(yán)重的，也可以使用一些潤(rùn)滑催便的藥物。

天天大便干燥是結(jié)腸癌嗎

　　一般來(lái)說(shuō)，結(jié)腸癌是可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)常性大便干燥的，但是天天大便干燥并非一定就是結(jié)腸癌所致。比如腸炎、腸道功能紊亂、腸梗阻等都可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)大便干燥，但隨著近些年結(jié)腸癌發(fā)病率的不斷驟增，大家有必要對(duì)結(jié)腸癌的癥狀做一個(gè)詳細(xì)了解，這樣才能防患于未然。

　　由于結(jié)腸分為左半結(jié)腸和右半結(jié)腸，所以發(fā)病部位不同，表現(xiàn)癥狀也會(huì)有所不同，如果腫瘤發(fā)生在左半結(jié)腸，通�；颊邥�(huì)出現(xiàn)腹痛、貧血、消瘦等癥狀，由于癌腫多呈現(xiàn)菜花狀或是潰瘍狀，很少會(huì)出現(xiàn)環(huán)狀狹窄，所以左半結(jié)腸癌患者很少會(huì)出現(xiàn)腸梗阻。

　　若是腫瘤發(fā)生在右半結(jié)腸，通�；颊叩拇蟊銜�(huì)比較干硬，由于早期癥狀不明顯，所以不少患者會(huì)認(rèn)為這是便秘所致，隨著腫瘤的不斷增大，患者還會(huì)出現(xiàn)急性或是慢性腸梗阻。通常檢查過(guò)程中較難捫及腹部包塊，此類(lèi)型的結(jié)腸癌通常會(huì)有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，一般較容易侵犯肝臟。天天大便干燥是結(jié)腸癌嗎相信大家已經(jīng)清楚了，因結(jié)腸癌早期發(fā)病癥狀較隱匿，即便有癥狀也十分容易與其它腸道疾病癥狀相混淆，所以為了避免病情被耽誤，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做一次詳細(xì)的腸鏡檢查，查明病因后積極配合治療，才能避免病情繼續(xù)發(fā)展而影響健康。