腰椎間盤突出腰痛怎么緩解

　　過去，腰椎間盤突出的患者以中老年群體為主，隨著現(xiàn)代人工作方式的改變，需要長期伏案工作的人逐漸增加，越來越多的年輕人患上腰椎間盤突出。腰椎間盤突出不僅會導致患者腰部持續(xù)疼痛，還可能會引起腿部或足部疼痛。那么，腰椎間盤突出腰痛怎么緩解呢?

腰椎間盤突出腰痛怎么緩解

　　1. 藥物緩解。藥物治療雖然不能治療腰椎間盤突出癥，但是卻可以適度緩解患者出現(xiàn)癥狀，比如可以通過消炎藥緩解神經(jīng)根水腫和一些炎癥反應，達到緩解疼痛的作用。當然止痛藥也是使用較多的。但是必須要提醒大家，止疼藥只適合腰椎間盤突出癥急性發(fā)病期的患者，并且服用時間不宜太長。

　　2. 腰椎牽引。腰椎牽引可以使突出的間盤部分回縮，可以減輕間盤對間盤周圍神經(jīng)的壓迫，使腰疼能夠緩解。

　　3. 佩戴腰圍。腰圍能緩解腰椎間盤的壓力，腰椎間盤壓力減小，患者癥狀自然會出現(xiàn)緩解。但是需要注意的是，腰圍佩戴時間過長可能導致患者腰部長期不受力，發(fā)生肌肉萎縮。因此，佩戴的時候一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

　　4. 手術治療。腰腿疼痛超過三個月并且經(jīng)過嚴格的保守治療無效，反復發(fā)作，已經(jīng)嚴重影響了日常的生活和工作。疼痛劇烈的、首次發(fā)作的患者，難以行動和入眠。出現(xiàn)大小便失禁、肌肉萎縮、肌力下降的患者。但是，并不是所有的人都適合手術治療，醫(yī)生會根據(jù)具體病情來制定合適的方案。

腰椎間盤突出腰痛在哪個位置

　　腰椎間盤突出癥主要疼痛點是腰痛，沿著臀部、大腿后側(cè)放射到小腿外側(cè)、足跟和足背。在突出部位的腰椎旁邊，如腰4、腰5椎間盤突出，就在腰4、腰5旁0.5cm，通常是一指部位有疼痛，壓痛時病人咳嗽會加重。

　　再就是出現(xiàn)脊髓、神經(jīng)根受壓以后，引起臀部的疼痛以及大腿后外側(cè)，小腿外側(cè)和足背部位有疼痛的癥狀，并且還會引起小腿外側(cè)和足背部位有麻木的癥狀，所以腰椎間盤突出疼痛的部位，腰部主要以腰骶部中間為主，以及臀部，大腿后外側(cè)，小腿外側(cè)和足背疼痛的癥狀。

　　當患者改變體位，比如從站到坐，從坐倒臥，從臥到起，改變體位的時候，患者都會出現(xiàn)明顯的深部疼痛，以至于動作遲緩，甚至動作僵硬，引起生活上的限制，疼痛通過按摩或者局部的理療并不能夠得到有效的緩解。