雞肉丸子火鍋的做法——日本料理
食譜原料:
雞肉200g,雞蛋1個(gè),鹽1/3小匙,洋蔥末3大匙,水蘿卜3個(gè),鮮香菇4個(gè),長蔥1支,胡蘿卜80g,木魚汁1升,酒3大匙,味淋1大匙,淡醬油2大匙,姜汁1小匙。
制作方法:
1 碎肉放入盆內(nèi)加雞蛋和鹽調(diào)和,再放入洋蔥末混合。
2 水蘿卜去皮切半,切成1cm寬,葉子切成3cm長。
3 香菇去根,長蔥切3cm長,胡蘿卜切條。
4 砂鍋放入木魚汁燒開,把步驟1中的材料用湯匙舀成團(tuán)放入。
5 沸騰后去浮漠,放入調(diào)味料、水蘿卜、胡蘿卜、長蔥、蘿卜葉和姜汁。
健康提示:
此火鍋含有豐富的蛋白質(zhì)。
(圖片來源于CFP)
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