痤瘡俗稱“青春痘”,又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等,是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。因皮脂腺管與毛孔的堵塞,皮脂外流不暢所致。自青春發(fā)育期后,幾乎每個人都會在臉上或其他部位生過青春痘,只是有些人數(shù)量少,時間短,一般在25歲以后自然趨向痊愈,所以不必放在心上;有的人數(shù)量多,表現(xiàn)為丘疹、黑頭、膿皰、膿腫、結節(jié)、囊腫,甚至瘢痕,常有礙美觀。有的人胡亂求醫(yī)或自己亂治,以致病情惡化,產生更多的瘢痕,遺恨終生。
1、粉刺性痤瘡:初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺,為皮色丘疹,開口不明顯,不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺,位于毛囊口的頂端,可擠出,叫硬脂栓。
2、丘疹性痤瘡:痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴大并深入,表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。
3、膿包性痤瘡:表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。
4、囊腫性痤瘡:表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液,破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。
5、結節(jié)性痤瘡:膿包性痤瘡漏治誤治以后,可以發(fā)展成壁厚,大小不等的結節(jié),位于皮下或高于皮膚表面,呈淡紅色或暗紅色,質地較硬,稱為結節(jié)性痤瘡,又稱硬結性痤瘡。
6、萎縮性痤瘡:丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者,稱萎縮性痤瘡。
7、聚合性痤瘡:數(shù)個痤瘡結節(jié)在深部聚集融合,有紅腫顏色青紫,稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。
8、惡病質性青春痘:超重型青春痘,雖極少見,但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節(jié),黑頭粉刺不多,經久不愈;多并發(fā)于貧血、結核病或其它全身性疾病。
前額:代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能與過于勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。
鼻梁:有可能脊椎骨出現(xiàn)問題,快找醫(yī)生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷后用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關,快找醫(yī)生檢查。
鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。
臉頰:可能是肺部功能失常。癥狀為經常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現(xiàn)象,就是因為皮膚含氧量不足之故。
嘴唇:嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。
嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
下巴:表示腎功能受損或內分泌系統(tǒng)失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。
胸前及背后:胸前與背后的皮脂腺分布數(shù)量僅次于臉部,因此有些人雖然運氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。
太陽穴:表示膽囊負擔過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除。長效建議:每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。
腮邊頰痘:表示淋巴循環(huán)不暢。長期肝臟負擔加重后,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反復爆發(fā)在同一位置,上升為淋巴循環(huán)不暢。
長效建議:促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。
雙眉間:胸悶,心律不整,心悸。建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側睡壓住心臟。
1、肺熱引起青春痘,宜用清泄肺熱法
肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復感風邪,遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見于前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻干燥,大便干結,苔黃,舌紅,脈數(shù)。當用上法。宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,臨床上多在它的基礎上進行改進,使其治療效果大大增強,目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發(fā)揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結,則粉刺得以消除。
2、血熱引起青春痘,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經前后丘疹增多,舌紅,脈細數(shù)等。
3、胃熱引起青春痘,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,多由飲食不節(jié),過食肥甘之物,使腸胃燥結,中焦積熱,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見于背部與前胸,且常伴有口干口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結,脈沉實有力等。最宜上法。
4、診將青春痘主要分為以下四型:
(1)肺經蘊熱怔:
主要表現(xiàn)為粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口干,小便黃,大便干燥,舌紅苔黃,脈象浮數(shù)。
治療以清肺涼血為主,常用的方劑是枇粑清肺飲,主要藥物有:枇粑葉,桑白皮,知母,黃芩,銀花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。
(2)脾胃濕熱證:
主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏,連綿不斷,可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,拌口臭口苦,食欲時好時壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)治療以清利濕熱為主,常用的方劑是芩連平胃散,主要藥物有:黃連,黃芩,白術,厚樸,蛇舌草,茵陳,六一散,生甘草等。
(3)血瘀痰凝證:
主要表現(xiàn)為青春痘日久,質地堅硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經量少,痛經,經期青春痘加重等癥狀,舌暗苔薄,脈澀.。型多見于長期的慢性青春痘患者。
治療以活血化痰,軟堅散結為主,常用的方劑是大黃蟄蟲散,主要的藥物有:大黃,蟄蟲,水蛭,蛇舌草,桃仁,紅花,益母草,陳皮,白術,生甘草等。
(4)沖任不調證:
主要表現(xiàn)為月經不調,小腹脹痛,或經來皮疹增多和加重,舌紅、脈弦。偏陰虛者,常伴腰酸痛,五心煩熱、口干渴等。偏陽虛者常見四肢不溫,平素畏冷,面色白,唇淡,經行小腹冷痛,得熱則減,舌暗淡,苔白,有齒印,脈沉。
治療以調和沖任為主,陰虛者常用成藥為知柏地黃丸,陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食:生地麥冬大骨湯,當歸生姜羊肉湯。
5、針灸療法
針灸對于青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經,脾經和胃經的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三里,迎香,人中,長強等。手法用瀉法,留針20分鐘,左右交替,10天為一療程。另外也可以選用肺,神門,內分泌,腎上腺,皮質下等耳穴等埋穴,療效也不錯。
6、金衣松茸食療法
金衣松茸是松口蘑的一個亞種,含膳食纖維,促進腸蠕動,排泄體內廢物,減少油脂吸收,通過腸道調節(jié),實現(xiàn)青春痘回癟。
食用方法:金衣滑松茸20克備用。
(1)冷水泡4小時,洗凈加植物油煲湯。
(2)金衣松茸打成粉,開水沖泡,空腹服用。20天見效,40-60天可以治愈。
7、其他青春痘的治療方法
禁止使用醫(yī)用酒精,即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。)
可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!
也可以物理療法,到大型醫(yī)院做激光手術,不過風險很高,但實際效果很差。
可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個月后效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)
治療青春痘要戒煙、戒酒、不熬夜,盡量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面,導致螨蟲的滋生,毛孔污垢發(fā)炎形成青春痘并撐大毛孔,應該采取針對堵塞毛孔的油脂污垢的治療。
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離。
8、無論多忙,最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。
9、洗臉是美麗肌膚的第一步,但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過干燥,對于肌膚有很大的傷害,或許會感染細菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外線的防曬粉底,并且記得睡前務必徹底卸妝,否則油脂會塞住毛孔,長出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,當然還可以適度地去角質,替肌膚按摩按摩!
第一、調節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復。
第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘, 用手擠壓容易引起炎癥擴散,加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
相關知識點
女性養(yǎng)生妙招 做聰明俏女人 | 洗頭 | 女人洗澡 | 香水 | 高跟鞋 | 抗衰老 | 女人皮膚過敏 | 經期洗頭 | 女人腎虛的癥狀 | 便秘吃什么好 | 飯后多久運動 | 更年期吃什么好 | 夫妻生活 | 處女膜 | 衛(wèi)生棉條 | 脫發(fā) | 卸妝 | 毓婷 | 女性荷爾蒙 | 補氣血 | 胸悶怎么辦 | 燕麥減肥 | 養(yǎng)生瑜伽 | 貧血的人吃什么好 | 處女膜修復 | 護腰 | 排毒 | 貧血怎么辦 | 更年期 | 中年女性 | 胸悶氣短 | 偏頭痛 | 耳洞發(fā)炎怎么辦 | 打耳洞注意事項 | 生氣的壞處 | 補腦的食物有哪些 | 排毒食物 | 絕經前的癥狀 | 女生長胡子怎么辦 | 子宮移位 | 甲減 | 附件炎的癥狀 | 蜂蜜加醋的作用 | 子宮小能懷孕嗎 | 經血發(fā)黑是怎么回事 | 白帶黑色 | 白帶多是什么原因 | 月經期間能減肥嗎 | 女人睡覺打鼾 | 熬夜能減肥嗎 | 血虛吃什么好 | 晨練的好處 | 打坐的好處 | 貧血的人吃什么補血最快 | 拉肚子能減肥嗎 | 慢性宮頸炎 | 取卵后注意事項 | 取卵后腹水 | 如何提前經期 | 一個月來兩次月經是什么原因 | 白帶什么時候來 | 生孩子后多久來月經 | 紅糖姜水的功效與作用 | 經期能用精油嗎 | 經期可以泡腳嗎 | 益母草的功效與作用 | 外陰瘙癢的原因 | 女人美容攻略 | 經期同房 | 功能性子宮出血 | 吸脂減肥好嗎 | 更年期減肥 | 隱性更年期 | 延緩更年期 | 更年期年齡 | 更年期失眠 | 更年期潮熱 | 更年期月經不調 | 貧血的危害 | 更年期怎么辦 | 封閉性粉刺 | 精油開背 | 皮膚暗黃怎么調理 | 痰濕體質 | 陰虛體質的表現(xiàn) | 體質指數(shù) | 寒性體質如何調理 | 血瘀體質如何調理 | 陽虛體質 | 氣虛體質的減肥方法 | 精油按摩 | 宮底 | 宮高 | 慢性宮頸炎的癥狀 | 更年期綜合征 | 更年期綜合癥 | 宮頸白斑 | 急性乳突炎 | 經期偏頭痛 | 體質消瘦怎么辦 | 外陰纖維瘤吃什么 | 蝸牛 | 性生活對女人有什么好處 | 女性保健 | 膠原蛋白什么時候吃最好 | 嬰兒式 | 怎樣度過更年期 | 16周宮底高度 | 24周宮底高度 | 27周宮底高度 | 32周宮底高度 | 產后宮底高度 | 產后7天宮底高度 | 宮底高度 | 宮底高度多少 | 宮底高度檢查 | 宮底高度與孕周 | 懷孕宮底高度 | 孕20周宮底高度 | 孕宮底高度 | 孕期宮底高度
相關詞條854
憋尿 | 白帶異常 | 手淫 | 處女膜 | 遺精 | 陰道干澀 | 處女膜修復 | 乳溝 | 射精無力 | 女人陰道 | 男性不育 | 男性保健 | 陰道松弛 | 腎虛 | 脫發(fā) | 內褲 | 護墊 | 經期注意事項 | 陰道干澀 | 陰道瘙癢 | 女性荷爾蒙 | 吃什么補血 | 乳房下垂 | 乳房脹痛 | 胸部松弛 | 胸悶氣短 | 男人發(fā)福 | 男性足部護理 | 戒煙 | 男人睡眠 | 壯陽 | 卵巢早衰 | 豐胸的最快方法 | 男人更年期的癥狀 | 啤酒肚 | 夫妻生活 | 乳頭癢 |查詢引導
孕育周刊 從懷孕到生子,各種知識全搜羅。 母嬰檢查 列舉檢查項目、時間、注意事項。 疾病防疫 多種母嬰疾病護理及治療全解讀。 營養(yǎng)飲食 孕育飲食宜忌、營養(yǎng)功效供你參考。 保健護理 懷孕、產后、育兒保健護理知識。聯(lián)系編輯:曾靜波
聯(lián)系郵箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改為@)
聯(lián)系電話:020-38178288-4051