寶寶吃白粥 3個(gè)食用誤區(qū)要避免

　　白粥容易消化，而其營(yíng)養(yǎng)豐富，米湯更是成為許多寶寶重要的輔食，尤其現(xiàn)在正是冬天，給寶寶喂一碗熱乎乎的白粥，還有暖胃的功效。不過(guò)，當(dāng)媽媽們受到味覺(jué)和飲食習(xí)慣的飲食，就會(huì)給寶寶添加其他食材調(diào)味，但是有的食材可是“來(lái)者不善”。我們一起來(lái)看看哪些食用白粥的誤區(qū)要注意吧。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　誤區(qū)一 在白粥中添加難消化的谷物

　　有些媽媽為了是白米粥營(yíng)養(yǎng)更加豐富，會(huì)在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因?yàn)榇竺仔晕陡势�，而其他米，如小米�?a class="cmsLink" target="_blank" >薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很適合秋冬食用。還如玉米，纖維較粗，剛開(kāi)始吃輔食的小寶寶不易消化，反而加重胃腸負(fù)擔(dān)。