H7N9來(lái)襲 四款食療方關(guān)愛(ài)寶寶

　　春夏交替乍暖還寒，本來(lái)就是容易感冒的季節(jié)，再加上最近的禽流感，媽咪們更要對(duì)免疫系統(tǒng)還善未發(fā)育完全的寶寶細(xì)心護(hù)理。除了日常衛(wèi)生要注意外，還要及時(shí)為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)充分了，免疫力增強(qiáng)，就不那么容易生病了。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　今天小編就為媽咪們推薦幾款適合寶寶飲用的湯水，一起呵護(hù)寶寶的健康。

　　推薦食譜一：馬蹄雪梨胡蘿卜糖水

　　小編推薦理由：梨子含有豐富的醣類(lèi)及多種維生素，有保護(hù)肝臟、幫助消化、促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)的功能，是很好的排毒水果。去美食圖庫(kù)查看馬蹄雪梨胡蘿卜糖水的做法>>>

　　材料：

　　荸薺300克，胡蘿卜1根，雪梨1個(gè)，冰糖適量。

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備好所用的食材。

　　2、馬蹄去皮切塊，雪梨、胡蘿卜切塊。

　　3、鍋里加水把切好的材料放進(jìn)鍋里大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中小火半個(gè)小時(shí)即可。

　　4、喜歡甜的可以適當(dāng)?shù)姆盘腔虮�糖�?/p>