寶寶厭食多吃山楂？傷牙又傷胃

　　寶寶不愛吃飯，很多媽咪會想到給寶寶食用山楂，這樣不僅滿足了寶寶對零食的渴望，還能有效幫助寶寶開胃。實(shí)際上，山楂并不是寶寶的適合吃的食物，常吃山楂，會損傷寶寶的牙齒和腸胃，媽咪們要注意了。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

寶寶厭食多吃山楂？傷牙又傷胃

　　醫(yī)學(xué)研究表明，山楂的確有促進(jìn)胃液分泌的作用，因而能幫助寶寶消化，是臨床上常用的一味消導(dǎo)藥。山楂特殊的色、香、味建立起的條件反射能刺激人們的食欲，深受人們喜愛，特別是寶寶。但是，山楂的副作用卻是傷害寶寶身體的利器，下面就讓小編為媽咪們一一盤點(diǎn)。

　　山楂的危害1：損傷腸胃。山楂里有機(jī)酸含量高，會增加胃酸分泌，導(dǎo)致腸胃不適。而寶寶胃腸機(jī)能尚未完善，更是要慎吃山楂，特別是不能空腹吃山楂，以免刺激腸胃。

　　山楂的危害2：損害牙齒。學(xué)齡前的寶寶處在換牙的關(guān)鍵期，而山楂中的果酸會對牙齒表層的牙釉質(zhì)造成一定程度的侵蝕和破壞。所以，想讓寶寶擁有一口健康漂亮的牙齒，媽咪們千萬別給寶寶過量食用山楂哦！

　　山楂的危害3：影響飲食。少量的山楂可以讓寶寶胃口大開，不過如果山楂食用過量的話，就會適得其反了。市場上出售的山楂片、山楂糕往往含有很多糖和淀粉，寶寶過量食用會使血糖保持在較高的水平，如果這種較高的血糖維持到吃飯時間，則使寶寶沒有饑餓感，影響飲食，長期下去還會使寶寶陷入肥胖的風(fēng)險。

　　TIPS：正確的食用山楂，才能為寶寶的身體健康加油打氣。媽咪們不如在飯前、飯后給寶寶少量吃幾片山楂，不僅可以增加寶寶的食欲，還能幫助消化，但切記不要當(dāng)零食過量吃。