2013-12-10 11:23:39出處:其他作者:佚名
平安夜除了跟朋友瘋玩一場(chǎng),還可以選擇一個(gè)人在家里,享受休閑時(shí)光,點(diǎn)上迷人香味的香薰,或放一首歌,或看一本書,或飲一杯茶,這個(gè)平安夜如此美。說(shuō)起這點(diǎn)睛之筆的香薰,在平安夜當(dāng)然要選放松的清雅香味了。 蠟燭在現(xiàn)代生活中早已不單純?yōu)榻?ldquo;燃眉”之急了,它已是點(diǎn)綴生活氛圍不可或缺的元素。通過(guò)嗅覺(jué),蠟燭散發(fā)出來(lái)的裊裊能夠起到舒緩精神的功效,此外,它更可以凈化空氣,清除空氣中的細(xì)菌,同時(shí)也成為了生活情趣的催化劑。 當(dāng)香氣在屋子中彌漫開(kāi)來(lái),功效便在身體上展現(xiàn)—— 呼吸道:透過(guò)嗅覺(jué),經(jīng)由血液輸送到身體的每個(gè)部位。因?yàn)楸乔恢械酿つな浅仕嵝苑磻?yīng),能夠有效地吸收物質(zhì)。 肺部交換:從呼吸道進(jìn)入肺部后,由肺泡氧氣輸送的方式從血管運(yùn)送到全身。 大腦中樞:由嗅覺(jué)接收器直接進(jìn)入到大腦中樞系統(tǒng),促使大腦分泌荷爾蒙,不同的味道能促使大腦分泌不同的荷爾蒙,而荷爾蒙本身是由很多的化學(xué)成分所組成,傳達(dá)到身體各部位的細(xì)胞,以達(dá)到治療的功效。 提到“療”效,不同的香薰蠟燭散發(fā)出的不同香氣,對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生不同的效用,比如朱古力、草莓、藍(lán)莓這樣的味道,由于甜味為味道中的主調(diào),有助于消除憂郁情緒。至于花香,如茉莉、玫瑰、百合和菊花,都有催情的作用,能消除心中的不快,加速血液循環(huán)。而一些植物如薰衣草、茶樹(shù)和柏樹(shù)等則可以帶來(lái)治療的功能,能夠令身心得以平靜,同時(shí)還有抗菌的功效。 ·迷迭香 ROSEMARY 能振奮精神、增強(qiáng)記憶力,更是迷迭香深受歡迎的原因之一,還可以幫助思考。在歐洲更是用來(lái)治療頭疼及偏頭痛的小偏方。 注意:高血壓患者及孕婦避免使用。 ·尤加利樹(shù) EUCALYPTUS尤加利是天然的感冒治療劑,還可以預(yù)防鼻炎。 注意:高血壓及癲癇患者避免使用。 ·洋甘菊 CHAMOMILE 能使身心極度平靜,對(duì)于受驚嚇者及嬰兒孩童具安撫作用,是非常適合孕婦及嬰兒使用香草蠟燭。 ·乳香 FRANKINSENCE中東及北非文明中,乳香是各種宗教均偏好的精油,在埃及、回教及基督教均有獻(xiàn)神及驅(qū)邪的典故,埃及人更是將它用于延緩衰老的敷面中,中國(guó)人則用于治療淋巴。奶香能清肺、舒緩急促呼吸,有益氣喘者,有治療流鼻水和化痰的功效。 ·玫瑰 ROSE具抗憂郁、鎮(zhèn)靜的效用,能平撫情緒,舒緩潛在的緊張壓力,釋放一種使人快樂(lè)的荷爾蒙。此外也具有消炎、利膽、利尿、止血等效用。 注意:孕婦避免使用。 ·薰衣草 LAVENDER具鎮(zhèn)定、舒緩、平衡的作用,能使緊張情緒恢復(fù)平靜之狀態(tài),并幫助睡眠、舒緩頭痛。此外薰衣草也是天然抗炎、解毒劑,可用于感冒、咳嗽、支氣管炎;對(duì)預(yù)防蚊蟲(chóng)咬傷也相當(dāng)有效。 注意:低血壓患者及孕婦應(yīng)避免使用。 ·薄荷 PEPPERMINT 具清涼提神和澄清思緒的作用,對(duì)于胃及消化系統(tǒng)的不適特別有效。對(duì)于呼吸道的毛病,如干咳、鼻竇充血、氣喘、支氣管炎等也有相當(dāng)?shù)闹妫梢灶A(yù)防感冒。 注意:孕婦避免使用。 ·檸檬 LEMON 清新的香味可幫助恢復(fù)精神、保持頭腦清晰。恢復(fù)紅血球的活絡(luò),增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、幫助抵抗傳染性疾病,是檸檬最具特色的療效。清新的香味可幫助恢復(fù)精神、保持頭腦清晰。 >>>更多精彩內(nèi)容請(qǐng)瀏覽專題:平安夜 |
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