哺乳期能吃甲魚(yú)嗎

　　很多哺乳期的媽媽在攝入營(yíng)養(yǎng)方面會(huì)考慮到吃甲魚(yú)，因?yàn)榧佐~(yú)是一種富含蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等多種營(yíng)養(yǎng)成分的食物。那么哺乳期能吃甲魚(yú)嗎？哺乳期吃甲魚(yú)有什么需要注意的呢？我們一起來(lái)了解吧。

哺乳期能吃甲魚(yú)嗎？

　　哺乳期應(yīng)慎吃甲魚(yú)。

　　哺乳期慎吃甲魚(yú)的原因：甲魚(yú)又稱(chēng)鱉，其味鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含豐富優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)，其殼為名貴中藥材。中醫(yī)認(rèn)為，久病體虛、陰虛怕冷、消化不良、食欲缺乏者均應(yīng)慎食。凡脾虛、濕重、孕期及產(chǎn)后泄瀉的人也不宜吃，因吃后易引起胃腸不適等癥狀。還有甲魚(yú)的邊緣肉裙部分含有動(dòng)物膠質(zhì)，不容易消化吸收，寶寶還小，消化功能不完善，建議還是少吃為宜。凡此種種，說(shuō)明哺乳期適量吃甲魚(yú)是有益的，但不宜多吃，特別是不能一次吃得太多。

　　哺乳期正確吃甲魚(yú)的方法：1、甲魚(yú)不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。2、死甲、變質(zhì)的甲魚(yú)不能吃;煎煮過(guò)的鱉甲沒(méi)有藥用價(jià)值。3、生甲魚(yú)血和膽汁配酒會(huì)使飲用者中毒或罹患嚴(yán)重貧血癥。