哺乳期能吃燒烤嗎

　　哺乳期能吃燒烤嗎？哺乳期的媽咪不能吃燒烤。吃燒烤對(duì)人體的危害不可小視，尤其對(duì)于處在哺乳期的媽咪們來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該為了寶寶的健康遠(yuǎn)離燒烤。

哺乳期能吃燒烤嗎？

　　哺乳期不能吃燒烤。

　　哺乳期不能吃燒烤的原因：首先，哺乳期的媽媽不能吃辛辣、刺激的食物，這是前提。其次，燒烤對(duì)哺乳期媽媽和寶寶都有危害：1、燒烤食物外焦里嫩，有的肉里面還沒(méi)有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米豬肉”，食者可能會(huì)感染上寄生蟲，埋下了罹患腦囊蟲病的隱患，對(duì)寶寶的健康是個(gè)大考驗(yàn)。2、吃一個(gè)烤雞腿等同于吸60支煙的毒性。而吃燒烤的女性，患乳腺癌的危險(xiǎn)性要比不愛(ài)吃燒烤食品的女性高出2倍。增加患卵巢癌的危險(xiǎn)性。哺乳期媽媽更不能冒此風(fēng)險(xiǎn)。3、燒烤食物脂肪含量過(guò)高，極不衛(wèi)生，而且還不易消化，另外，在燒烤時(shí)添加了香料等物，對(duì)于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，是不可碰觸的禁忌。所以，為了寶寶健康，遠(yuǎn)離燒烤。