哺乳期能喝奶茶嗎

　　奶茶的口味濃郁，十分香甜，很多女性朋友都愛喝。哺乳期能喝奶茶嗎？小編為你解答。

哺乳期能喝奶茶嗎？

　　哺乳期應(yīng)慎喝奶茶。

　　哺乳期慎喝奶茶的原因：市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精及自來水制成，而奶精主要成分是氫化植物油，是一種反式脂肪酸，哺乳期媽媽過多攝入含有反式脂肪酸的食物會(huì)影響胎兒的健康，影響生長(zhǎng)發(fā)育;奶精的整個(gè)制作過程，沒有用到一滴牛奶，它就是在植物油中，加入了水和多種添加劑后，進(jìn)行混合攪拌，經(jīng)調(diào)配、乳化、殺菌和干燥，制成類似牛奶的東西，而在整個(gè)制作工藝流程中，會(huì)不可避免地殘留鎳、鉻等重金屬，而這些重金屬很難被分解，也不易排出體外。另外奶茶里邊含有咖啡因，經(jīng)母乳能夠進(jìn)入胎兒體內(nèi)，量多的話也會(huì)影響胎兒的健康。

　　哺乳期喝奶茶的正確方法：如果哺乳期媽媽實(shí)在抵不過奶茶的誘惑，也是可以適當(dāng)喝一點(diǎn)的，但切記不可多喝，另外，還必須去正規(guī)的奶茶店購(gòu)買，多少可以更加放心的食用。