產(chǎn)婦可以吃蛋糕嗎

　　產(chǎn)婦可以吃蛋糕嗎？產(chǎn)婦可以吃蛋糕。產(chǎn)婦在吃蛋糕時要注意不能吃得過量，此外忌食刺激性食品。

產(chǎn)婦可以吃蛋糕嗎？

　　產(chǎn)婦可以吃蛋糕

　　產(chǎn)婦吃蛋糕的好處：產(chǎn)婦是可以適當(dāng)吃一些蛋糕的。因為蛋糕一般是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料，經(jīng)過攪拌、調(diào)制、烘烤后制成一種像海綿的點心。蛋糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值較高，可以幫助產(chǎn)婦補充能量，但注意不要過量，建議還要全面均衡地增加營養(yǎng)。

　　產(chǎn)婦吃蛋糕需注意：雖然蛋糕營養(yǎng)價值較高，但是也存在能量過高、反式脂肪、色素、香精、乳化劑等食品添加劑含量高等問題。因此，產(chǎn)婦吃蛋糕要注意適量，不可過度進(jìn)食，特別是奶油部分不要吃，謹(jǐn)防產(chǎn)后肥胖哦。此外，產(chǎn)婦忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。