產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎?產(chǎn)婦可以吃榴蓮,但要注意吃得適量,否則容易上火,對身體健康不利。 產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎?產(chǎn)婦能吃榴蓮 產(chǎn)婦吃榴蓮的好處:榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高,除含有很高的糖分和脂肪外,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。榴蓮全身都是寶,果核可煮和烤著吃,味道象煮得半熟的甜薯,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也不對產(chǎn)婦飲食有專門的規(guī)定,原則是高蛋白,多種維生素和氨基酸等物質(zhì),易消化以便有充足的奶水,所以如蘋果,香蕉,芒果等性平或溫的水果都能吃一點(diǎn),但不要吃剛從冰箱里拿出來的。榴蓮濕熱,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)應(yīng)該沒事。 產(chǎn)婦吃榴蓮需注意:產(chǎn)婦可適量吃榴蓮,但是榴蓮性溫?zé)幔远嗔艘咨匣,且榴蓮的熱量和糖分較高,因而產(chǎn)婦應(yīng)適量食用。此外,如果產(chǎn)婦是熱氣體質(zhì),有喉痛咳嗽或患感冒吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。 |
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