產(chǎn)婦能吃醋嗎

　　產(chǎn)婦能吃醋嗎？產(chǎn)婦是可以吃醋的。產(chǎn)婦吃醋時要注意少量食用，最好在餐與餐之間或飯后一小時再吃。

產(chǎn)婦能吃醋嗎？

　　產(chǎn)婦能吃醋

　　產(chǎn)婦吃醋的好處：醋是一種發(fā)酵的酸味液態(tài)調(diào)味品，以含淀粉類的糧食（高粱、黃米、糯米、秈米等）為主料，谷糠、稻皮等為輔料，經(jīng)過發(fā)酵釀造而成。它能去腥解膩，增加鮮味和香味，能在食物加熱過程中使維生素C減少損失，還可使烹飪原料中鈣質(zhì)溶解而利于人體吸收。我國著名的醋有山西老陳醋、鎮(zhèn)江香醋、保寧醋及紅曲米醋。經(jīng)常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。

　　產(chǎn)婦吃醋需注意：產(chǎn)婦也是可以吃醋的，但是注意少量食用。不宜空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁�？稍诓团c餐之間，或飯后一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。胃潰瘍和胃酸過多、對醋過敏者及低血壓的產(chǎn)婦、正在服用某些西藥的的產(chǎn)婦不宜食醋。