喝豆?jié){奶水會(huì)多嗎

　　豆?jié){是健康美味的飲品之一，又黃豆等豆類制成的豆?jié){對(duì)于補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)素都有重要作用。那么，豆?jié){是否也有催乳功能呢？喝豆?jié){奶水會(huì)多嗎？產(chǎn)后媽媽喝豆?jié){可以提高奶水質(zhì)量嗎？我們一起來了解一下吧。

喝豆?jié){奶水會(huì)多嗎

　　產(chǎn)后媽媽喝豆?jié){奶水不會(huì)多

　　產(chǎn)婦喝豆?jié){的好處：中醫(yī)認(rèn)為豆?jié){性質(zhì)平和，有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰之功;女人喝豆?jié){好處多，春秋飲豆?jié){，滋陰潤(rùn)燥，調(diào)和陰陽;夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。產(chǎn)婦適量喝一些豆?jié){，可提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)，為母乳分泌提供能量，對(duì)下奶也是有一定的幫助的。但奶水的多少，與產(chǎn)婦的體質(zhì)和精神是密切相關(guān)，即便是乳腺通暢的產(chǎn)婦，也不會(huì)因?yàn)楹榷節(jié){后，而大量產(chǎn)生奶水的。

　　產(chǎn)婦喝豆?jié){的注意事項(xiàng)：產(chǎn)婦月子飲食最忌辛辣寒涼，豆?jié){略帶寒性。坐月子能喝豆?jié){，但是要少喝。另外剖腹產(chǎn)本身就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦脹氣，再喝豆?jié){會(huì)加重脹氣，而且豆?jié){加砂糖會(huì)造成缺乳。所以，剖腹產(chǎn)婦排氣前不宜喝豆?jié){。